皆さま、おはようございます。

今朝から、ウォーキングを再開しましたよ。

ウォーキング中は右肩が痛くなることがなかったです。

ですが、ジョギングはまだまだ無理ですね。

焦らずに、一歩一歩頑張ろうと思います。

それでは皆さま、良い一日をラブ


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