見た目よりも…

遥かに良い波でした(^o^)



最近は比較的、地形が良くて、しっかりと練習出来る波がブレイクしています！



水温も温かくなり、寒さを感じる事なくボディボード出来ています(^o^)




今日の波は、コシハラ～ムネの少しヨレたレフトのブレイクで、少しカレントが入っていたけど、チューブやエルロロ3発も出来る波がブレイクしていました(^o^)




これから暖かくなって波も豊富な時期になるので、楽しみですね(*^o^*)

ウェイトトレーニング

いつもしているウェイトトレーニングの一部です。




ダンベルランジ　重量２７．５㎏です。


一般的なダンベルの持ち方と違いますが、そこは大目に見てやってください

メインディッシュ

海の幸のアーリオオーリオですΣ（・□・；）