先日セルフケアのおすすめアイテムでヘッドカッサをのせました。
今日はもう一つ、おすすめアイテムです♪
本日もブログにご訪問頂きましてありがとうございます。
35歳を過ぎたら本気の体質改善！
「こりをほぐしたい、疲れにくくなりたい、血流を良くしたい」
お客様のなりたいを叶えるサロン 経絡オイルセラピスト 木村友岐です。
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お客様の身体に変化が出ている時、
セルフケアを取り入れて下さっている方が多いです。
私自身、セルフケアの大切さを実感していますので
色々つかえそうなものはないか、アンテナを張っています。
今日おすすめするのは毎年使っているものです。
「お灸」
10年くらい使っているくらい愛用しています。
しかも使うのは夏です。
暑い夏に??
と思われがちですが
この暑さでどこへ行っても寒く
家の中でもクーラーを使い始めるので
どちらかというと冷えてきます。
さらに自分の体温を下げようと
身体が反応し汗をかき、皮膚が冷たくなっています。
逆に冬はすごく温めるようにしているので、そこまで身体は冷えていません。
（自分の場合ですが）
なのでこの夏が始まるくらいから毎年購入しております♪
どのくらい熱いのか･･･
など不安がある方は、レギュラーよりソフトをおすすめ致します。
かなりおすすめですので気になる方はぜひ一緒にお灸を楽しみましょう。
サロンではセルフケアについても色々お伝えしております。
ご希望の方はご予約お待ちしております。
