ー第２の人生50歳からー
あなたの気づかぬ魅力を引き出す専門家
ライフコーチの本松ゆかです
遊びの感覚で楽しむ！
先日、本気の大切さをお伝えしました。
本気でする時に 大切なのは
「遊びの感覚で楽しむ！」
というです。
本気だけど
限りなくめちゃめちゃ真剣だけど
「遊び」の感覚を持って
「本気でしていることを楽しむ」という感覚。
と申しますのは…
本気だと
力みすぎること多々あるからなのです。
頭に血がのぼってしまったり
肩に力が入ったり
足がスカスカになってしまう・・・
わたしもそこによく陥りました。
本気だからこそ
力まないように気を付ける。
遊びの感覚が大切。
真剣になることを楽しむ。
自然体で
没頭する・・・
力んだ時より、はるかに疲れない。
余裕を持ってすることができ
各段に内容が上がります。
本気になしとげたいことこそ
楽しんでする感覚を大切に！
書きながら
自分にも落とし込んでいます。
あなたを心から応援しています
🌱 🌱 🌱 🌱
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「2023年にしたいたいこと」を語り合って
楽しいひと時を過ごしたいと思います。🥰
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