87歳でインストラクターに！歳だからとあきらめないでいい！

    

　あなたの気づかぬ魅力を引き出す専門家

ライフコーチの本松ゆかです

もう歳だからとあきらめないでいい！

もう、年だから・・・

と色々なことをあきらめていませんか？

前のことですが

８７歳でインストラクターになった方のニュースを見つけました。

「年齢はただの数字」と話す。〝タキミカ〟こと瀧島未香さん。楽しく運動を続けて１００歳まで今の体を維持することが夢（飯田栄男撮影）

「そんな人、特別で、昔からしていたのでしょう？」

とお思いになられる方、いらっしゃるかもしれません。

いえいえ、この方

６５歳まで、運動をしたことがなかった

そうなんです。

ご家族から６５歳の時に「太ったね」

と指摘され、スポーツジムへ通い出したのだそうです。

すると

楽しくて楽しくて　没頭していたら

８７歳の時に

「今日、インストラクターしてみましょうよ」と言われ

試しにしてみたところ…

「わたし、インストラクターに向いてる」

と気づき　インストラクターに

９０歳の現在も現役なのだそうです。

きっかけは何でもいいんですね。

してみないとわからない。

人生100年時代。

今、もし、したいことがわからなくても

何かご縁のあることを試してみると

もしかすると、心ときめくことに出会ったり

新たな自分に出会うかもしれません。

小さなことでいい。

まず、踏み出すことでこれからの人生の彩りがますます豊かになるかもしれません。

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