会社員を辞めてヨガを教えて独立
4640日
埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している
山崎です。
今日もお読みくださりありがとうございます。
手があげられない時は。
肩が痛くて、手が上がらなくなってる
時、肩をまわしたり、
肩をマッサージしても
なかなか、腕が上がらなくて
痛い方っていませんか？
肩は、前から、天井に上げるとき、
90度より上にあげようとすると
背骨を伸びないと手は、なかなか、
上がりません。
ですので、肩を動かしやすくしても
手があがらない方は、背骨を伸ばす体操を
してみてください。
やったあとは、やる前より手があげやすく
なってるはずです。
よかったら、参考にしてみてください。
本日もお読みくださりありがとうございます。
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出張ヨガをやっています。
１回６０００円 （何人いても１回６０００円になります。）
交通費は込みです。越谷市以外では６０００円＋交通費になります。
☑自宅でヨガを受けたい
☑ヨガを受けたいけど、通うのが嫌
☑引きこもりがちだけど、体力をつけて社会復帰したい
☑年齢を重ねて外に出るのが億劫になっているけどヨガには興味あるなど
もしご興味がある方はメッセージをくださるか
またはホームページから問い合わせくださればと思います。
ホームページ
http://wakuwakuyoga.jimdo.com/
埼玉県の越谷市の日本庭園でヨガを教えています。
↓↓↓↓
■越谷市にある能舞台のある
日本庭園でのヨガ
埼玉県越谷市にある、能舞台のある、能楽堂にてヨーガ教室を開催しています。
毎週金曜日１９時４５分より２０時４５分まで。
毎週木曜日１９時1５分より２０時1５分まで。
隔週土曜日 （一か月２回）
19時４５分より２０時４５分まで。
越谷能楽堂のホームページはこちらから⇒
http://wakuwakuyoga.jimdo.com/
ご予約は二日前余裕を持ってご連絡くださると助かります。