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「チャクラ」
って
知ってます？
ヨガや瞑想を
している人は
知っているかな
( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
人間の身体
に備わる
エネルギーポイント
のことを言います
見えないけれど
人間の心と身体に
大きく関わっているものです
一般的には
第１チャクラから
第７チャクラまで
あり
スピリチュアルな次元も含めると
第８チャクラまで
あるそうです
チャクラの
エネルギーの
バランスが崩れてしまうと
様々な体と心の不調を
感じてしまいます
恋愛でうまくいっていない方
恋愛成就
に効果のあるチャクラ
があるんですって！
知りたくないですか？
それは
第４チャクラ
ハートチャクラ
と呼ばれる
チャクラです
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
まさに
胸のあたりに
あるのですが
ここを整えると
あらゆるものとの
つながりを感じられ
自分にも人にも
信頼感を持てるようになります
自分自身への愛
他者への愛
許しや癒し
シンクロニシティ
きっと
まだ赤ちゃんだった頃は
誰もが持っていたもの
様々なことを
経験して
深く傷ついたり
我慢しなくてはいけなかったりで
知らず知らずに
バランスが崩れてしまって
自分の力じゃ
どうやって
それを取り戻したらいいか
わからない
どんな言葉を伝えられても
ハートチャクラが
閉じてしまっていて
自分の中に入ってこない
腑におちない
そんな方向けに
第４チャクラを整え癒す動画
を見つけましたので
ぜひ
視聴してみてください
私も
心がざわざわしてきた時に
視聴したら
不思議と
心が穏やかになって
ふわ〜っと
心が温かくなって
「大丈夫！」
って思えてきましたよ
ハートチャクラは
グリーンやピンクに
共鳴するので
下の二本の動画のうち
最初のグリーンの動画
(5分くらい)
を見つめて、音楽を聴いて
ハートチャクラを
少し開いてから
次の動画の音楽
ハートチャクラを癒す
ソルフェジオ周波数639Hz
の音楽を聴くと
良いのではないかなぁ
と思います
1時間くらいあるから
聴きながら
寝ちゃっても
いいと思います
それでは
癒しの時を
お過ごしください
(ღˇ◡︎ˇღ)