京都・精華町
脳科学の大好きな音楽教室
メトロノーム
メトロノームは嫌い
合わせるの大変、面倒くさい
というLesson生は多い
けれど
いいヤツなんです
いい仕事してくれるんです
どうか仲良くしてやって下さい
🙏 🙏 🙏
ちなみにですが
先生、いつ使うん？
と保護者様からライン
うちはこういう方が数名
もう慣れたけれど、、、
“今日もお疲れさまー”
Lesson後のお礼LINEが
お疲れ様？？？
ちょっとだけ、冷や汗デス
メトロノームは
片手練習やリズム練習、
テクニック教本などで
練習の初めだけ
練習の途中でだけ
など部分で活用して下さい
テクニック教本では
速さの確認や拍子感だけでなく、
緩やかな速さから１メモリずつ上げて速さに抵抗なく慣れながら、
一定のテンポで美しく弾くためにご利用下さい
習得すべき要点に留意できる余裕のある速度までテンポアップ
今日は♪= 60 まで出来た
ならば、それを✍メモして
翌日は♪= 52〜56
少し落とした速さから
など、
マイルールで無理なく進めると
速さが苦になりません
楽曲の時に、
あまりメトロノームにこだわると
表現に支障が出るんだけれど、
曲想に沿わない全く自由な速度で弾き進めるのもどーかと^_^;
でもね、
作曲当時と現代では
[速さ] の観念が異なり
・・・なぜかと言うと
例えば 移動
馬車などがのんびり走っていた数百年前
隣県へ何時間、何日
それに比べ、
新幹線だの、リニアだのという現代、
数時間で何県も跨(また)げる
分刻みに生きる私たちの今と
日が昇って沈むまでが活動時間だった昔と
そりゃ速さの観念は違うよね
楽器自体も
打鍵の深さ
鍵盤の幅
最高音の高さ
音の響き
何もかも今と違う訳だから
速度記号をどう解釈するかは難しいのよ
楽曲時にメトロノームにこだわる
のはお勧めはしないけれど
どんな速さを作曲家が望んだのか
は理解しておくべきかな
そして
例えば
Allegro・Vivace・Presto
の様に
「速く」という指示も
元気で快活な感じ？
困って慌ててる感じ？
急かされている感じ？
おどけたり悪戯に速い？
など
速度より、その意味合いを大切にして欲しいので
メトロノームで速さを確認後
“・・・で、どの様に？”
と掘り進めて欲しいです
メトロノームは
意外にいい奴です
仲良くしてやって下さい
もしカチカチな音が耳に障る方は
ウィットナーの木製メトロノームは
耳障りではないですよ
携帯のスマホの
無料アプリメトロノームも
音を色々変更できるものもあります
疲れた時は
４月に仕事で岡山へ行った際
Cafeで飲んだ ワインのようなICE TEA
がとんでもなく美味しくて、氷で薄まった後に味変で加えたレモンシロップがまた絶品で、、、
恋しくて 恋しくて
舌を頼りに作ってみました♡
これで煮詰めること５〜１０分
火を消してラストに紅茶葉を入れ放置
これをアイスTEAやパンに！！！
我ながら 
自画自賛！？
美味しすぎる
いや、そういう話やなくて
疲労回復の話！！！
😮💨お疲れの時は
😨不安な時は
🫖紅茶
紅茶に含まれる
テアニン
脳の保護効果があり
疲労感や神経の高ぶり
不安などから
短期的に落ち着かせてくれたり
睡眠効率を上げたり
安全性の高い物質です
（薬剤師になったLesson生情報）
テアニン飲料として
最近スーパーやコンビニで
少量なのに高いドリンク売っていますが
わざわざそんなに高いの買わなくても
大丈夫
お好きな紅茶で！！
こだわるならアールグレイ
カモミールティもいいらしい（苦手）
玉露や抹茶もテアニンお勧め飲料だけど
脳のリラックスや血圧上昇を抑えるなどアールグレイに、ハチミツやお好きな柑橘系ジャムを添えて
そして、、、
静かなClassicでもかけて
もしくは
お勧め
528Hz音楽
なんでも適量、ほどほどに
ですが
ゴールデンウイーク明けのお疲れを紅茶で解放してあげて下さい
有難うございました