おはようございます😃
今朝の体重
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75.4
前日比
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−100
食べたもの
朝ご飯
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ご飯
味噌汁
サラダ
たまご
はちみつヨーグルト
スタバ
チョコスコーン
少し温めてから
食べるのが好き
昼ご飯
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暖かいそば
夜ご飯
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にらハンバーグ
やきいも
味噌汁
サラダ
柿
一昨日ワクチン2回目だったのですが、
ワクチンを打った当日は
腕の痛みのみ
翌日の昼頃から
熱と寒気、倦怠感
がありました。
解熱鎮痛剤を飲んで休んで
夕方頃には平熱に戻りました。
その後も熱は上がることはなく
体も違和感なし
今日も熱はなく元気ですが、
パートも休みなので
ゆっくり休もうと思います