コーチアヤコ式®︎コーチングを学び、いい意味で
我慢をしなくなってきた。
と言うか、我慢を重ねていたコトに気がつきました‼︎
以前は、このぐらいなら我慢して働かないといけない仕事の日にやりたいことが重なっていたら諦めていました。
それをやめて、体調が悪い時は、ちゃんとお休みをとったり、やりたいことがあれば、計画的に仕事を休んだりしています。
長いコト、看護職として働いていると
自分の感情を大切にして生きること
それがなかなかできなかった
体調が悪いのに、我慢を重ね働く
無理をしてまで働く
どこかで、しわ寄せがきます。
小さなことでもいいから自分の感情を大切に