こんにちは！
赤磐と美作の整体
ゆるりんほぐし整体が自慢の
川野整体施術院の川野紀行です。
先日、岡山市内で
第2回整体セミナーを開催してきました。
第２回整体ワークショップセミナーのご感想
普段の生活で気をつけてほしいことや
骨盤のゆがみのウソホントなど
色々なお話を最初にしました。
どうも、皆さんの前で
お話するのは緊張しますよね。
しかし、とっても熱心に皆さんが
聞いて下さるので
話しやすかったです！
やっぱり、緊張した体を
ゆるめるには体を動かすのが1番！
早速、参加者のつかみのテクニックで
体が柔らかくなるワークをご紹介しました♪
そのまま、座学から
体を動かすセルフケアの方法の
整体ワークショップにうつります♪
背中の筋肉や骨盤周辺の筋肉をほぐす
簡単なワークです。
皆さんも体の動かし方のコツを
つかむのが早くてあっという間に
ワークが進みます。
↑骨盤をトントンして
周辺の筋肉と関節の動きを
良くするカンタン体操
↑骨盤の筋肉とウエストの
筋肉をほぐしてサイズダウンの
運動にもなる体操
これが結構しんどい！
↑最後に今回のセミナーの特典で目玉の
実際にプロ整体師の僕が骨盤のゆがみを
整える施術
そして、午前の部を終えて
少し休憩してから
午後のセミナーを開始しました。
今回は午前も午後も
全員、女性の方でした。
やっぱり、健康や
骨盤のゆがみなど
女性の方が意識が高い方が多いようです。
骨盤と股関節の痛み予防と
筋肉のほぐせるテクニックの
ご紹介。
これも結構痛いけど
すっごく脚が軽くなります。
膝とふくらはぎの筋肉のほぐしになる
テクニックのご紹介
膝の痛みの予防や脚が軽くなります。
骨盤を整える整体ワークショップの
地味だけど一番効果的な技術です。
これをするだけで腰痛予防や
股関節の痛みにも喜ばれます。
また、参加特典の
骨盤を整える施術です。
皆さんにとっても
喜んでいただけて
講師の僕も幸せな気持ちに
なりました。
ご参加下さった皆さん
本当にありがとうございます！
お問い合わせ・ご予約
ゆるめる・ほぐす・整える整体
川野整体施術院
美作院 美作市入田６１８－２
赤磐院 赤磐市町苅田６１７－２
HP http://www.kawanoseitai.sakura.ne.jp/
９：００～１９：００臨時休業有
ご予約は０８０－５６２３－６５７４
までお電話下さいね♪
※完全予約制
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