↑↑↑
お空に行ってしまったプリンさん
どうしているかな…
( ´•̥ ̫ •̥` )
ワンコのまったり寝ている姿は
癒されます♡
クンクンしたいなᐡ o̴̶̷̥᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ
┈┈┈┈┈┈┈┈
ゆっくり
休息する事は
とても大切！
┈┈┈┈┈┈┈┈
12月も
もう半ばを過ぎ…
なにかと
バタバタをする時期ですが…
こんな時こそ
ゆっくり過ごすことが
大事だと思います
外はとても寒くなってきましたし
寒い時は身体も硬直したり
怪我をしやすくなったり…
季節性の病気(インフルエンザなど)も
流行りだしたり…
やることがあるから仕方がない
とは思われると思いますが
よくよく考えてみると
はぶけることもあるものです
毎日必死にお掃除しなくても
命はとられませんよね( 笑 )
自分で自分を
追い込んでいる？
という時もあるものです
ワーカホリックの方や
生真面目な方などは
自分に過剰なノルマをかせたり
そんな自分でなければいけないと
自分にはっぱをかけてしまったり…
ですが、世の中には
もっと自由にのんびりと
生きている人もいるものです
過労死やうつ病になってしまう人は
〖どこにも逃げ場なんてない〗
と思い込んでしまって
実際に自分を追い込んでしまう…
でも、そんなに追い込まなくても
しんどい時は逃げていいと思います！
逃げることがすべて怠けることではない！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
大切な自分を
守ってあげられるのは
自分だけです！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ゆっくり休息していると
忙しく追い込んでいる時には
浮かびもしなかった
アイデアが浮かんだり
直感力が冴えてきたりします
大きな発明をした人たちも
閃きが浮かんだのは
散歩をしていた時や
ボーッとしていた時という話も
多くありますよね！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
1日のうちの
ほんの少しの時間でも
のんびりする時間を
自分にあげましょう♪*ﾟ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
↑↑↑
体を休める1番のことは
眠る事ですよね！
病気になった時も
眠ることで回復しますね
(՞- -՞)ᶻᶻᶻ
もうすぐ冬至です
夜が長い今は
のんびりする
のもいいですよね♪*ﾟ
【チャレンジ7日目】
残993日
(ﾉ∀｀笑)
𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦♪̊̈♪̆̈
_(´˘｀_)⌒)_
ひと休み
ひと休み♪*ﾟ
