あくまでご参考までにしみっちのコメントを含めて掲載させていただきます。～
優様
お返事遅くなりましたが、ご感想とご質問ありがとうございました。
コメントを書かせていただきましたので、お送りいたします。
>
> こんばんは。
> 今日は、少しだけ感想と、伺いたい事があってメールしました。
>
> 今 様々な変化の途中にいますが、否定的なマインドが出た時に『在る』でいると 気付きが起こり、気付きが起こると それは流れていき無くなっていきます。
>
いいですね。
> マインドに すっかりハマってしまう時と、『在る』でいる時とが交互にやって来る感じです。
>
在るの自覚がなかった時と比べると、在るに戻っている時が増えていると言えますね。
> でも、やっぱりセッションを受けた直後から1～2日間くらいが、静寂さと気付きが深いように感じます。
> あと、先日の木曜 夜の意識参加の時も 気付きが深まってたような気がします。
> 日常の中で、マインドに のまれていようが いまいが、『在る』そのものなのでしょうが、やっぱりマインドに呑まれている最中は少し不安になってしまいます。
> マインドから中々抜け出せなくなると 尚更です。
>
在るは、マインド以前にずっと在るのが事実ですね。
マインドは在るの中で生滅を繰り返しています。
マインドをどうにかしようとすると、どうにかしようとしているマインドを重ねているので、一層マインドに巻き込まれてゆきますから、
不安というマインドがすでに「今」起こっていることを認識されるといいかもしれません。
「今」起こっていると認識する・気づくと、今は気づきそのものなので、在るに戻ります。
> お正月も過ぎてきましたが、見る物、食べる物でも かなり意識に影響があるように感じています。
>
> そこで質問なのですが、しみっちさんは何か食事で食べないようにしている物（甘い物やお肉とか）などありますか？
> テレビを見ないようにしている、とか 気を付けている事はありますか？
>
> お忙しいと思うので、返事はいつでも構いません。
> 次のセッションの時に聞こうかと思いましたが、だいぶ後なので、忘れる前にメールしてます(⌒-⌒; )
>
> お忙しいところ申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致します。
>
> 優
僕は、特に制限していることはありません。
甘いものも肉も食べ、テレビも見ます(^^)
今まで通りの、今ある環境の中での普通の生活です。
共鳴セッションにおいて、制限を課していることは何もありません。
（何をしていても、気づいていれば気づきの実践になりますので）
しかし、いずれにしても、何事も、「適度」がいいですね。
そして、食べれない時は、食べなくてもいいかな、
見れない時は見なくてもいいかな・・という感じです。
ただし、人によっては、食べ物の影響を感じやすい方もいるので、それに合わせて、食事の内容を変えるなどもすればいいですね。
テレビも、精神的・環境的に無理なく見ないでいれる範囲で、静かな時間を持たれるなどされるのもいいかなと思います。
素晴らしいご感想とご質問をありがとうございました。
しみっち
★真我・空・愛に目覚める共鳴「ゼロ意識共鳴 お試し個人セッション」受付中
ランキングに参加しています。よろしければ、応援クリックをお願いします(^^)
