自分を満たすこと・自分を勇気づけること

ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い

ママも子どもも自分らしくhappyにを応援

ＳＭＩＬＥ勇気づけリーダー

おかまりです。

今週の我が家は

失敗週間でした。

旦那さんはアマゾンで間違ったものを注文して

開封してからきずいて返品手続きはしたものの

梱包に郵送手続きは私に丸投げ・・・・・

でもね

「なんで間違ったの？」

「ちゃんと確認してから注文してよっっ」

なんてことは、私

自然と口からでなかったです。

息子が久しぶりに学校の担任の先生からの

メッセージ付きの連絡帳持ち帰ってきたり

教科書がないないっ事件が勃発

すでに、解決済みですが・・・・・

「どうしてちゃんとできないの？」

「教科書なくすなんてありえないっっ」

なんてことは、私

自然と口からでなかったです。

それは

私自身が

「不完全である勇気」

があるからです。

きちんとしなくちゃいけない。

完全でなければならない。

と考えるよりも

不完全である勇気をもつことの方が健全なのです。

完全を求めすぎると

自分の能力や周りの能力に落胆してしまったりするからです。

人間は不完全だからこそ成長し続けるんですよね。

勇気づけを学ぶと

どんな自分にもOkがだせるようになります。

自分を勇気づけることができると

相手も勇気づけることができるようになります。

自分もOK　相手もOK

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2019年10月7日ELM講座2日目では

どんな自分にもOKだせるように

自分を勇気づけるための一歩を学びあいました。

今回はELM講座全12章あるうちの

5章～8章までを学びあいました。

第５章　　自分のスタイルを明確にする
自分を知ることは子どもを知ることにもつながります
第６章　　セルフ・トークを意識する
うまくいってるとき、いないときのつぶやきを振り返ってみませんか？
第７章　　目的を意識する
子どもの行動に寛容になれます
第８章　　自分の人生を引き受ける
自分の意思を大切にして決意することの重要性を学びます。

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自分のスタイルを明確にすることで

今の自分にどう感じているか今後どうありたいかなど

心のポジションに気が付くことができたり

自分を勇気づけるためのはじめの一歩を体感していただきました。

また、目的を意識することで見えていなかったことが見えてくる

勇気づけのエッセンスを学んだことで未来志向になれたり

自分の望んだ未来を手に入れるために大切なことを学びあいました。

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ELM講座の中盤から後半にかけて

「自分を勇気づける」土台になる

エッセンスがギッシリつまった内容になります。