ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い
ママも子どもも自分らしくHappyに♪を応援
ＳＭＩＬＥ勇気づけリーダー
おかまりです。
台風19号
雨と風が強くなってきました。。。。
相模原川の増水が心配です
昨晩
一度
旦那さんが帰宅して
お庭の物置などを固定してくれました。
朝1番に
また出勤していきましたが・・・・
私の事を気にかけてくださって
メッセージをくださったり
「なにかあったらお互いにね」
なんて声をかけてくれる
ご近所のお友達に感謝
本当に人の温かさを感じています。
午前中から、
非常バックの中を整頓したり
って
2011年に準備した
避難用のバック非常食は毎年管理していたけど
整頓をさぼっていた方の
バック・・・・・・・
タイムカプセル状態・・・・
息子のスリッパが小さすぎて
思わず二人で大笑いです。
ティッシュなんかも
ゴセイジャー（笑）
そしてお昼ごろには
おにぎりをつくったり、
夕飯準備もすましておきました。
「命を守る行動を」これ大切ですね。
ＴＢＳの井上貴博アナウンサーのかくれファンな私
今日も素敵
「緊張すると呼吸が浅くなり身体も固くなります。
深呼吸したり、コミュニケーションをとって
少しでもリラックスを心がけてください」
その声がけに、
息子と二人でリビングで過ごしていますが
久々に
タッチケアの効果で足のマッサージしたり
背中のタッチングしながらリラックスしてみましたよ。
しかし、息子はエネルギーが余ってるのか
リビングでダンスなんかして
汗をしっとりさせてました（笑）
リラックスの仕方も人それぞれですね。
息子は、
お友達の家が川に近いので心配なようです。
その優しさにほっこりしてしまいました。
息子の大好きなゲーム
実は、、、、
この3連休ちょっとしたことで
「ゲームしない」
ということになっているようです。。。。
映画をみたり、マンガなんかみたりしています（笑）
そのことは
また後日にアップしますね♪
台風19号
大きな被害となりませんように
皆様も、どうぞお気を付けください。
最後までお読みいただきありがとうございました
「ママが自分らしくHAPPYに」
是非おまちしています
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