勇気づけで
ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い
自分らしくHAPPYに
勇気づけSMILEリーダー
おかまりです
6月5日
相模原 淵野辺にて
ELM(勇気づけ）講座はじまりました。
1日目の内容は
「自分自身を理解する」
ことからはじまります
自分の見方や言い方のクセに気が付き
まずは自分を知ることで
相手を理解しようという
勇気づけの「アンテナがはります」
そして
「対人関係を円滑にする」
怒りやイライラはどこからくるのでしょう
そして、それをどのように
自分は対処してきているか
自分もOKで相手にもOKな
さわやかな対応になったら最高ですね
さわやか対人関係になれる
勇気づけのコミュニケーションのコツ
お伝えしました💖
子育てをしていると
どうしても、ママは子どもに失敗をしてほしくない
しっかり学んで同じことを繰り返してほしくないっっ
って
べきねば星人になってしまったり
「～～するべき・～～～やらなければ」
動物園でもないのに「サイ」を飼いならしたり
「早く～～～しなさい」
指示や命令口調が増えますよね
私も昔
自己嫌悪の繰り返しでした。
でも
私も体験から学んでやめました。
大抵、
そのあとからの関係性が
がくんと悪くなるからです。
不便を感じたら
一度手放したらいいんです。
「そんな私」
この「そんな私」をまず
認めてあげるのもとても大切ですよね
この怒りやイライラのシステム「仕組み」を学ぶと
ぐんと心が軽くなりますよ
子どもを支配したり・コントロールすることなく
子どもの「生きる力」を伸ばす子育てを
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