先日、抱っこセラピーをしていただいて
１週間と少したちました。
本当にいろ～～んなことに気づきました
そして、この抱っこセラピーこそが
モヤモヤしていた自分に
大丈夫と
背中をポンとおしてくれたのだと思います。
本質をしったり
バーストラウマがあったり
このトラウマこそ息子にも私にもあって
お互い傷をなめあうかのように
本当の気持ちをかくしていたのかもしれないです
りょうさんに、抱っこセラピーの感想を送信しました
今朝、素敵なコメントをそえてブログ更新してくださいました
http://ameblo.jp/riku0930/entry-11154768403.html
自己受容できませんでした
いままで
自分で自分を苦しめて
自分で自分を責めて
そんな自分でした
それに加えて
失敗を恐れて
不完全さをみとめなたくない自分
さらに、いけるんじゃないか
うえをうえをみてるから
自分の足元、歩んできた足跡すらも見失う
結果自分をも見失っていることに気づきました
まみこさんのブログでも
自己受容についてこんな記事がありました
http://ameblo.jp/bz-mamico/entry-11153975111.html
胸があつくなります
本当の意味で勇気づけの始まりだと思います
なので
思いたったら即行動
明日は
岡村千春さんのアドラー心理学ゼミナールに参加してきます
勇気づけて１２年～私と子供たちはどう育ったたか
今年も沢山
学びと気づき
２０１２年勇気づけの幕開けだわ～～
