自分らしくHAPPYに♪
勇気づけ SMILEリーダー おかまりです。
【ママが「私」になって幸せをみつける場所@】
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実は実は
理想があって、、いろいろ
こうしたい。っって強く思えば思うほど
ガチガチになっちゃうんですよね。
理想と現実のギャップ
こうなりたい。こうしたい。
がありずぎて
思考が大渋滞なんです。
思考は「なりたい」「したい」なのに
なかなか行動が伴わない
そんな時の、本当の思考は
「なりたいんだけど」「したいんだけど」
だけど、、、でも、、、、
の言い訳が存在しているのです。
そこに気が付いてしまえば
あとは
自分の本当の意志を再確認するだけです。
ここのところはELM(勇気づけ)講座で学べます。
アドラー心理学で自分らしく
ママの心が軽くなる体験学習講座
アドラー心理学「勇気づけ」効果で
ワクワク
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一日の時間がとても大事に思えます。
私の中で、こうしたいのポイントの中に
ナチュラル(^^♪がテーマとしてあって。
まずは洗剤の見直し
実は、以前から本棚にそっと忍ばせていた
こちらの本
![1494487556575.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20170511/16/wakuwaku-yuuki/41/6f/j/t02200223_0474048013934878502.jpg?caw=800)
まずは、本棚から引っ張り出しました。
ふむふむ、、、と手に取ってみましたよ。
ただいま、我が家にある洗剤の在庫もひとつひとつ
使い切りおわってきました。
そう、実は
洗剤をむやみに買わないっっ。というところから
始めていました。
ナチュラルお掃除のできる人になりたい 私です。
ナチュラルおそうじのできる人になる。
これが、私の目標です(^^♪。
家事を楽しむアラフォーを目指したいです(笑)
勇気づけは、子育てだけじゃなくて
まずは、自分自身に(^^♪
日常のなんでもないところに
ちょこっと、勇気を取り入れるだけで
がらりと景色が変わってきますよ(^^♪
子育てにも自分育てにも勇気づけおすすめです。
勇気づけとは困難を克服する活力を与えること。
自分の中に眠っている勇気を呼びおこして
未来志向の心のエネルギーを一緒に育てませんか?
これからの時代は
自分で考えることのできる子
自分で判断できる子
自分で問題解決できる子 が大事になるそうです。
そんな力を育むことのできる
勇気づけ子育ておすすめです。
どうぞ、
SMILE講座 ELM講座 リクエストお待ちしております。
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