【mama癒開催報告】月経血コントロールヨガ | 【相模原・町田】ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い~勇気づけでsmilemamaになれる

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育児は育自
ママの心を軽く子育てを楽な気持ちで楽しくするためのお手伝い。
ママが私になれる場所づくりを目指しています。

心を癒し♪子育て自分育てを楽しむ
自分らしくHAPPYに♪mama癒
勇気づけトレーナー おかまりです


本日10月31日
ハロウィンでもあり新月のこの日に♪

女性のライフサイクルヨガ講師
Rumahsenyum(ルマセニョン) 
Yoshieさん
 をお迎えして

10月mama癒 月経血コントロールヨガ を行いました。 


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女性のからだの骨盤力、
子宮力を高めるヨガ講座

骨盤を整え、
股関節を調整するために最適なヨガ。

布にすると月経血調整がどうしてできるのか?
セルフメンタルとしておうちでできる
月経コントロールの方法を
あたたかな雰囲気の中お伝えくださいました。

Yoshieさんありがとうございました。


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ご参加くださいました、皆様、ありがとうございました。

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10月mama癒 満員御礼(^^♪ 本当にありがとうございます。
「久々にあえて嬉しかった」「リフレッシュできた」「会いたい人に逢えた」
こんなお言葉が、おかまりにとっては嬉しいですし(^^♪
小さなお子様に癒され、元気なお子様に活力ももらって、
心が満たされてしまいました。
これからも
「ママが私になれる場所」
「ママのやりたい・しりたいの気持ちを大切にするmama癒」
で、あり続けたいと思います。
また是非、お会いできたら嬉しく思います♪


ご感想などもいただいております♪
また後日にご紹介させていただきますね♪


次回のmama癒は
11月29日火曜日♪

レジンでキラキラクリスマスキーホルダーをつくりましょう

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詳細は後日お知らせいたします。

ビビっときたかたは、ご予約も承っております♪

こちらからどうぞ☆☆☆
11月mama癒参加希望とお知らせください♪