心を癒し♪子育て自分育てを楽しむ
自分らしくＨＡＰＰＹに♪mama癒
勇気づけトレーナー おかまりです。
10月、3連休もおわり
お子様の運動会ウィークもやっと終わりましたね。
ＳＮＳで上がる、運動会に頑張るママたちの素敵な姿
沢山拝見し、私も元気とエネルギーをもらいました。
さて、
ついつい自分の身体は後回しになってしまう毎日頑張っちゃうママ♪
ここらで、ママの身体のメンテナンスいかがですか？
女性である私たち、環境やストレスや疲労で左右されやすい
月経、、、だるく、、、重く、、、やってくる毎月のあれ、、、、
どうせなら、それに笑顔で向き合える自分になれたら嬉しいですよね。
今回のmama癒では、
以前もヨガで講師をお願いいたしました。
おうちサロン Ｒumahsenyum のYoshieさんを講師にお迎えして
月経血コントロールヨガをお届けいたします♪
Yoshieさんは、
全米ヨガアライアンス取得 女性ライフサイクルヨガ講師でいらっしゃいます♪
素敵なお話がきけることと思います♪
ただいま、満席となっていますがキャンセル待ちにて承っていります♪
また、お申込み人数によってはアンコール開催も検討中です。
是非、ご興味のある方はお問い合わせください。