『mama癒』＠勇気づけママ おか☆まり です。
勇気づけとは
困難を克服する活力をあたえること
活力をあたえること＝お母さんが一緒に感じて、考えること
勇気づけ子育て＝自己決定性を育てること
と私は感じています。
困難を乗り越えられる力がある
困難を乗り越える力とは、時には協力し合ったり
自分で頑張ろうとしてゆく力。
ありのままを信頼して未来を信じて自信をもっていれば
勇気づけは自然と周りや子どもに伝わります。
まずは、ママ自信が勇気づけ
自分が好き。自分を大切にすることからはじめてみませんか？
【私が勇気づけにであってかわったところ】
自分自身の気持ちや考え方を知ってみることで、子どものことを知ろうとしたり
信頼しようと思うようになりました。
また自分を大切にすることで、周りに振り回されずに自分軸をもち
自信をとりもどすことができました。
そして自分らしさへの意識が高まり今では、子育て、自分育てに毎日奮闘中です。
ELM（勇気づけ勉強会）はママの心のストレッチ運動のようです。
しっかり、伸ばしてほぐしてゆけるような、
固く（難く）なってるところに、心の勇気づけストレッチで伸ばしたり時には
引っ張りしながら、少し痛痒い部分もあるかもしれないけど
やってみたら楽になったり心地よくなるようなそんな感じなのかな～と思います。
そして、子どもは成長する上で沢山の敏感期をふまえるようです。
勇気づけ子育ては子どもの敏感期に寄り添いながら、
そしてママ自身のママの敏感期に気づきながら
お互いに成長してしていける子育てだと思います。
私もこれからも、ママの敏感期を楽しみながら
子育て＆自分育てしてゆきたいなぁ～と思います。