最近、あ～～幸せ♡って
しみじみ思う日が増えた
幸せだなぁって、
嬉し涙を流す日が増えた
幸せ不感症だと思ってたけど
今はいっぱい感じるようになった(*´▽｀*)
今はいっぱい感じるようになった(*´▽｀*)
Ｂｉｇ ｓｍｉｌｅ ｍａｍａ認定講師で
心屋認定講師とも花認定
脳心理学
カウンセリングマスターみっちゃんです
昨日は朝から大好きなお友達の家まで行って
たっぷりおしゃべり
たっぷりおしゃべり
あっという間に時間が過ぎて
その帰り道、
もうすぐお誕生日だねって
プレゼントをもらった
もうすぐ…の意識がなかったから
びっくりしてめ～っちゃ嬉しかった
それだけでも
あったかーい気持ちの一日だったけど
夜、子供が
あったかーい気持ちの一日だったけど
夜、子供が
ママ、最近怒らなくなくなったね～だって♡
めーーちゃくちゃ嬉しかった
２年前は怒り狂う自分が嫌で、
怒り過ぎて子供たちを潰してしまうかもと
不安に押しつぶされそうで
不安に押しつぶされそうで
でも、止められなくて苦しんでいた
だから、その子供から
ハッキリそう言ってもらうと
すごく嬉ししかった
もちろん、今でも
怒る時もある
凹む時もある
迷う時もある
でも確実に怒りのネタが減った。
流せるようになった。
それは、
小出しにするようになったから
昔は怒っちゃっダメ！
子供にこんなこと言ったら悲しむから言っちゃっダメ！
ちゃんとさせなきゃ！
自分の中にそんな気持ちがいっぱいあったから
抑えて抑えて抑えて。。。。
そして最後に大爆発してた
今は、
バカちゃう？
ママそれ嫌～
ママには無理～
やだ！したくない～
ママだって欲しい！
（うーーん、軽やかさが文面で伝わるかな？ｗ）
バカちゃう？
ママそれ嫌～
ママには無理～
やだ！したくない～
ママだって欲しい！
（うーーん、軽やかさが文面で伝わるかな？ｗ）
子供と一緒…
いや、
子供以上にわがままになった(#^^#)
口も悪くなった(笑)
でも抑えこんでないから
軽いの
軽いの
前までは我慢して溜め込んでたから
どす黒いエネルギーが乗ってた
どす黒いエネルギーが乗ってた
わかった…ママやってあげるよ
って言いながら
ため息ついて
顔つきは険しかった(笑)
って言いながら
ため息ついて
顔つきは険しかった(笑)
ピリピリしたムード出しまくってた
そして、こんなに我慢してるのに！
いい加減にしてよ！
って爆発してた
いい加減にしてよ！
って爆発してた
今は思った時に
「嫌だ」って言ってるから
「嫌だ」って言ってるから
顔が笑ってるし←笑ってないときもアルけど
黒いエネルギーも
変なエネルギーも乗ってない
子供のじゃれ合いみたいになってる（ハズｗ）
私も口に出せてるから不満が残らないりにくい
正直はじめは、
こんなに口が悪くなって大丈夫かなって不安もあった。
（考えてみたら、人生最高に口が悪い気かも(笑)）
こんなに口が悪くなって大丈夫かなって不安もあった。
（考えてみたら、人生最高に口が悪い気かも(笑)）
でも、止められなかったｗ
今は少しずつ、口の悪さもマシになってきてるｗｗ
でも、子供たちの昨日の言葉や
変化を見ていると大丈夫なんだね♡
数年前、
この先の思春期，反抗期
一体どうなるかと不安だった未来は
この先の思春期，反抗期
一体どうなるかと不安だった未来は
とても穏やかで笑い合える家族に変わってた
あの頃は心配でたまらなかったけど
今はいっぱい幸せを感じて
嬉しくて泣ける毎日
今はいっぱい幸せを感じて
嬉しくて泣ける毎日
こんなに変わるんだ！
だから、今不安を感じてても大丈夫。
絶対変わっていくよ！！！
絶対変わっていくよ！！！
まずは、
思ってる不安な未来じゃなく
「自分がどんな風に過ごしたい」か
考えてみてね。
「怒らないようになりたい！」
じゃなくて
じゃなくて
「いっぱい一緒に笑ってる！」
「穏やかに過ごしてる！」
のように
否定形じゃなく
「○○してる！」
って形にするのがポイントです☆
自分の望みを自分が知れば
必ず変わっていくよ☆彡
必ず変わっていくよ☆彡
ムスレナティーがお替り自由で色んな味を楽しめるカフェです️
