私ずーーと疑問だったことがあって…
でも、なんか理由がわかってスッキリ(*´▽｀*)
心屋認定講師とも花認定
カウンセリングマスターみっちゃんです
カウンセリングマスターみっちゃんです
ずーーと疑問だったこと。
それは、
独身時代や子供を産むまで
生きづらさは、あまり感じたことがなかったのに
どうして、ママ（大人）になったら
こんな苦しくなったんだろう…
結婚するまで、楽しく生きてきたのになぁって。
生きづらさは、あまり感じたことがなかったのに
どうして、ママ（大人）になったら
こんな苦しくなったんだろう…
結婚するまで、楽しく生きてきたのになぁって。
もちろん、悲しい出来事や嫌なことも
人並みにあったけど
そんなに大変な出来事もなかったし
両親にも言いたいこと言って喧嘩もしてたし
仲悪くもないのになぁ、、、って。
人並みにあったけど
そんなに大変な出来事もなかったし
両親にも言いたいこと言って喧嘩もしてたし
仲悪くもないのになぁ、、、って。
心屋に出逢って
親の何気ない一言や態度で
ちっちゃな私が悲しんでたり
親の何気ない一言や態度で
ちっちゃな私が悲しんでたり
ちっちゃな私が思ってた以上に、、、
ビックリするくらいお母さんが大好きで
嫌われたくなかったから
無意識で自分の意志を押し込めてたことを知った
嫌われたくなかったから
無意識で自分の意志を押し込めてたことを知った
そして、いっぱいホッタラカシにしてきた
ちっちゃな自分と仲直りしたし
勘違いにも気づいてきた。
ちっちゃな自分と仲直りしたし
勘違いにも気づいてきた。
でも、「ママになってから」なのは
なんでやろう？って疑問に思ってた。
やっとナルホドってスッキリしたので書いておきます☆
前にも書いたけど
人は誰しも
「男性性」と「女性性」を持っていて
私は
「男性性」⇒王子さま，ナイト
「女性性」⇒お姫様
って表現してる
でね、どちらも大切なんだけど
やっぱり女性には「女性性」がとても大切
やっぱり女性には「女性性」がとても大切
女性性は
「感情」「感性」「直感」等…心
男性性は
「理性」「理論」「段取り」等…頭
で、私は後者ってのもあってか
めっちゃ感覚や感性で生きてきた。
めっちゃ感覚や感性で生きてきた。
でも、ママになったら
「段取り」がとても必要になってくる（＝男性性）
家事も育児も
細々したことの連続だから
細々したことの連続だから
どの順番でやるのか
今のタイミングで何をするのか…
朝から晩までそんな連続。
今のタイミングで何をするのか…
朝から晩までそんな連続。
でも、元々段取り下手な私。
なのに、家事や育児をテキパキやろうって思うと
どんどん「男性性」が強まってくる
もちろん、前者のテキパキさんも
仕事バリバリこなしてるキャリアウーマンも同じで
より「男性性」が強まる
しかも、慌ただしい毎日、
自分の感情を感じる時間（＝女性性）も
意識しないと無くなっていく
自分の感情を感じる時間（＝女性性）も
意識しないと無くなっていく
だから、やっぱり
女性が、
ママが、
幸せを感じやすくなるには…
自分らしさを取り戻すには…
幸せを感じやすくなるには…
自分らしさを取り戻すには…
女性性を高めること＝
「感じる」時間を増やすこと！！！
「感じる」時間を増やすこと！！！
紅茶やコーヒー飲むときの
「美味し♡」「いい香り～♡」や
夕焼けみて「綺麗～♡」
遊んでて「楽しい♪」「ドキドキする♪」等々。
「美味し♡」「いい香り～♡」や
夕焼けみて「綺麗～♡」
遊んでて「楽しい♪」「ドキドキする♪」等々。
もちろん、「悲しいな…」「嫌だな…」
「腹立つな！」って感情も同じく大切！
でね、怒ってるのに、
「こんなことでイライラするなんて…」
抑え込んで作り笑いしたり
「こんなことでイライラするなんて…」
抑え込んで作り笑いしたり
めっちゃ楽しいのに
「子供預けて楽しむなんて…」て
感情を抑え込んだり。。。
それは本当の感情を感じられない。
しっかり感じてあげることが
何より大事♪
何より大事♪
それが「自分を大切にする」や
「自分を認める」ってことにもなるんだろうなぁ
「自分を認める」ってことにもなるんだろうなぁ
いづれもお申込みは、LINE＠かメッセージ、
メールwakuwaku_hanatareru@yahoo.co.jpからお願いします☆
ＬＩＮＥ＠
または、@knw8279p で検索してくださいね♡