大阪で１２／３（日）とも花さんのママフェスが行われます
そしてその中で私もカウンセリングとヨガをします
是非遊びに来てくださいね
※午前のワークショップにお申し込されてなくても
午後だけでお申し込みできるようになりました
【日程】２０１７年１２月３日（日）
【場所】新大阪
【時間】１３時～１５時（詳細は下記）
 『ついつい怒ってしまうママが 気づけば穏やかママに』
  ＹＯＧＡ心と身体をつなぐヨガ
 不安な時、イライラしている時、ストレスを感じている時
ヒトは呼吸が浅くなると言われています
ママはついつい子供や旦那さんのことばかり優先して
自分のことは後回しになりがち。
次から次へと細かなやることが山積みで忙しい毎日！
自分の癒しの時間、ゆったりした時間をとりましょう
 日常、つい外へ向きがちな気持ちを
ゆ～ったりとした呼吸を通して
自分の内側へ向けてみませんか
 身体をほぐすことで、心も身体も緩みますよ
 自分の身体の声をゆっくり聴いてあげましょう
 【時間】１４：００～１５：００
【定員】
【金額】１０００円
カウンセリング怒りたくないのに、つい爆発してしまって後で後悔する毎日。
大好きな、大切な子供達なのに、ついつい怒ってしまう。
傷つけてるのがわかっているのに、やめられない。
責めても変わらないこと、責めちゃダメなこと
頭ではわかっていても、心がついていかない。
止められない
子供達を壊してしまいそうで、
ダメにしてしまいそうで怖かった
どうしていいのかわからなくて、
私も、いっぱいもがいていました。
苦しかった。。。 でも、そんな私でも変われました！
私も同じだったから大丈夫
 怖がらずお話してくださいね
【時間】１３：００～１４：００
【定員】
 【金額】１５００円（いいご縁♡）
毎日やることいっぱいなお母さん
お母さんってホント、忙しい！
でも、自分の心が満たされていないと
周りに…子供に、優しくできないんです。
自分の心のコップから溢れた分だけが
みんなにおすそ分けできるんです
まずは自分のコップから満たしましょう～
   お会いできることを 楽しみにお待ちしています
「ヨガ」か「カウンセリング」、どちらが希望かも書いてください。
もちろん、両方！も大歓迎です
 連絡先 wakuwaku_hanatareru☆yahoo.co.j
（☆を@に変えて送ってください） |