この間初めてＺｕｍｂａをやった。
今までヨガや気功など ゆーくり、ゆーったりした動きのものを
好んでやっている私。
たまに入るエアロビもあるが、メインはヨガ
ゆーったり自分の身体を感じる時間がとっても好き
そんな私の初チャレンジ
どんなものかわからないけど、とりあえずスタジオへ。
初めてのインストラクターさん。
初めてのメンバーにちょっとドキドキ
初めての私にインストラクターが説明してくれた。
ざっくり言えばラテン音楽で行われる南米の陽気なエクササイズだそう。
「インストラクターは一切指示を出さないので、マネして動いてね。
でも、わからないところは自分流でＯＫ！合わせる必要なし！
曲ごとにステップも振りも変わるから覚える必要もないし、すぐに忘れちゃってＯＫ！」
今まで受けたものとは全然違いそう。
なんかこの説明を聞いただけで、なぜかゾクゾクした私
何も無理せず、覚えることもしなくていいのか
始まってみると、とっても陽気な音楽、それだけで楽しくなる
誰もが笑顔
そして、私も超楽しい～
なんだコレーーー？！楽しすぎ！
細胞レベルで喜んでる、楽しんでるのがわかる！
そして、先生の表情！
口での指示をしない代わりに、コロコロと表情が目間苦しく変わる。
とりあえず、よく笑う！
スゴイ！の笑顔
嬉しい！の笑顔
最高！って感じで Ｈｏｏ～♪って雄たけびを上げながらの笑顔
これできる？って挑発的な笑顔
ちょっとバカにした笑顔
笑顔のウインク
初めは日本人だと思ってた先生
アレ？ハーフやった?!
ちょっと日本人ではなかなか見ない、色々な表情
全身で全力で楽しんでる
あ～、この人ってスゴイ。自由やなっ
て思った途端涙がでてきた
こんな陽気な中で泣いてるなんて
汗をぬぐうふりをして涙を拭いた
あれ？私って不自由なのか？？
最近、自分の心を…子ども時代の自分のこと、親のことをずっと考えてる私。
あんな風にお母さんにいっぱい笑って欲しかったから？
あんな風になれてない自分が嫌？
どうして涙がでたのか、まだよくわからないけれど、、、
とりあえず、Ｚｕｍｂａ最高
Ｈｏｏ
