【宝塚発！起業womenネットワーク・エルジェンヌ】のメンバー、畠ゆうこが新しいレッスンを開講します。
赤ちゃんを抱っこしながらできるフラダンス✨ママも赤ちゃんも、一緒に楽しめる嬉しいレッスンです。
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「抱っこひもでフラダンス」
抱っこひもで赤ちゃんを抱っこして踊るフラダンス❤︎
４回で1曲マスターしちゃいましょう！
〇赤ちゃん〇
寝かしつけが簡単！
ママのフラダンスのリズムで
とっても安心＆リラックス。
心地いいフラステップで1曲終わる頃には、赤ちゃんはスヤスヤねむっちゃう。
これからの寝かしつけに使えますね♪
〇ママ〇
フラの基本姿勢を身につけると、立ち姿の美しい姿勢となり、筋力アップ！
バランスのとれた身体づくができます。
子育てには体力必須！＋女性としてご自身の身体をみつめる時間にぴったり！
フラは筋力バランスを整えるのにぴったりな踊りです。
身体を動かしてリフレッシュしましょう！
■詳細■
[場所] 産後ケアサロンさくら夙川
（西宮市神楽町11-20イースト夙川105号）
[時間] 4回とも13時30分～14時30分(受付13:15から）
[対象] 抱っこひもで抱っこできる赤ちゃんとママ、5組
[受講料] 4回9000円税込（欠席時 次回タームにて振替受講可）
＊歌詞の説明プリント付き！
＊1回のみ受講 2500円税込(希望者テキスト有料）
[日時・内容]
Lesson1 10月4日（木)
フラの基本を学びましょう！
（基本姿勢・ハンドモーション・ステップ・正しい抱っこひもの付け方）
課題曲「PUAMANA」1番
Lesson2 10月18日(木)
課題曲「PUAMANA」2番
Lesson3 11月1日（木）
課題曲「PUAMANA」 3番
Lesson4 11月15日
課題曲「PUAMANA」 4番&総復習
[持ち物・服装]フラスカート貸出しいたします。上着はＴシャツなど動きやすい服装。水分・抱っこひも
[講師] フラスタジオゆうこ主宰 畠 ゆうこ
https://www.hulastudioyuko.net/
[お申込み]ママズケアネット予約こちら
＊4回受講予定の方はあらかじめすべての日程にご予約ください。
[お問合せ・連絡先]
kupukupuyuihisa@gmail.com 畠
中学生と小学生のママでもあるゆうこ先生。
レッスン後の、ちょっと先行く子育てトークも好評です。
リラックスしながらシェイプアップ、赤ちゃんもゴキゲンといいことづくめ😊
気になった方、是非ご参加下さいね。
