60代からの人生に、もう一度「心の彩り」を
こんにちは。
こころ彩りBiyori
なかがわりょうこです。
私は今、
「根っ心ほぐし」セッションを通して、
お客様の心にそっと寄り添う活動をしています。
特に大切にしているのは
60代女性の心に彩りを届けることです。
60代は「人生の節目」
60代になると、
人生の中で大きな変化を感じる方も多いと思います。
・子育てが終わった
・仕事を卒業した
・親の介護が始まった
・これからの人生を考え始めた
長い間、
家族のため
周りのため
一生懸命に生きてきた女性ほど
ふと立ち止まったときに
こんな気持ちが出てくることがあります。
「これからの人生、私はどう生きたいのだろう」
心の奥にある「本当の想い」
実は、
多くの方が気づいていないだけで
心の奥には
まだ言葉になっていない想いが眠っています。
・本当はこうしたかった
・本当はこう生きたかった
・本当はもっと自分を大切にしたかった
でも長い間、
役割や責任の中で生きてきた女性ほど
その想いを
心の奥にしまったままにしています。
表面ではなく「根っこ」へ
心がモヤモヤしたとき、
ポジティブになろうとしたり
気分転換をしたり
いろいろ試しても
また同じことで悩んでしまうことがあります。
それは
心の表面ではなく、根っこに理由があるから。
私はそこを
「根っ心（ねっこころ）」と呼んでいます🌱
根っ心をやさしくほぐす
根っ心ほぐしのセッションでは
無理に前向きになるのではなく
心の奥にある想いを
やさしく見つめていきます。
すると不思議なことに
苦しかった悩みが
ふっと軽くなったり
「私、このままでよかったんだ」
そんな安心が生まれることがあります。
自分を愛でる生き方へ
60代は
終わりではなく
もう一度、自分の人生を取り戻す時間だと
私は思っています。
これからは
誰かのためだけではなく
自分の心も大切にする生き方を
選んでいいのです。
・自分を愛でる
・自分を大切にする
・自分の人生を味わう
そんな女性が増えたら
きっと人生はもっと豊かになります。
女性の人生を丸ごと受け止める
私のセッションでは
良いことも
苦しかったことも
その方の人生を
丸ごと受け止めることを大切にしています。
優しく
深く
あたたかく
あなたの心の根っこに
そっと寄り添います。
もし今、
「少し話を聞いてほしい」
「心を軽くしたい」
そう感じている方がいらっしゃったら
どうぞ安心していらしてくださいね。
あなたの心にも
やさしい彩りが広がりますように
最後に
60代からの人生は
まだまだこれからです。
心の根っこをゆるめて
自分を愛でる人生を
一緒に見つけていきませんか？