若草整体院 埼玉県入間市豊岡4-4-11
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初回の方限定で4,500円のところ、2,900円（税込み）で施術をしております
★当日電話して下さればお越し可能な時間帯★
本日は研修のためお休みさせて頂きます。
皆様にはご迷惑をお掛け致しまして
大変申し訳ありません。よろしくお願い致します。
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★今日の天気 晴れ
★今日具合悪くなりやすい注目ポイント★
今日も非常に良い天気ですね。でも少し寒いような気がします。
日中はもう少し気温が上がるらしいですが今年は本当に
暖冬ですね。もう少しすると花粉が猛威を振るいそうで
それだけが怖いです。
最近肩が上がりづらいと言う方が多いように感じます。四十肩・五十肩
そう言った感じではなくただ単に首肩周りの緊張から来る肩が上がりづらい
状態なんですが運動不足またはストレッチ不足が考えられます。運動不足の
方は単に動かない方・ストレッチ不足の方は走ったり身体を動かす事が大好き
でも身体のケアをほとんど考えず身体を動かした後例えばシャワーを浴びて
終了って方が結構多いです。今回来られた方も後者の方でストレッチして
下さいってお願いはしているのですがなかなか時間がって逃げられてしまいます。
まずうちに来た時には筋肉も硬くなっているので首まわりの筋肉を調整し肩の
可動域を調整しています。そののち押圧や身体全体の微調整をして終了そんな
感じです。終わった後は首のハリや肩が軽くなったのを感じているみたいですが
この位で済んでいるうちはまだ良いのですが筋肉が固まったなんて事になると
いろいろな部位の不定愁訴が出る可能性があるためそうならないように
注意が必要です。ご本人様はそんな事考えていないのですがなんとか心を
入れ替えてストレッチをして頂けると有り難いのですが引き続き説得を
したいと思います。せっかく大きな筋肉を持っているのだからもっと
柔軟な筋肉に替えてもらいたいななんて感じています。
今後ともよろしくお願い致します。