子供の夏休みが終わり、
久しぶりに自分の時間ができた
夏休み中は毎日、寝る前に必ずエイブラハムの瞑想CD
を聴いていた。そのお蔭で、何が起こっても常に心が安定していて、イライラや怒りや思考のおしゃべり等々、、、に巻き込まれることなく、平安な心持ちで夏休みを過ごせた
やっぱり、この瞑想タイムって、本当に人生に欠かせない大事な時間だと再実感した
今日からまた、楽しくブログと向き合いたいなぁ
子供の夏休みが終わり、
久しぶりに自分の時間ができた
夏休み中は毎日、寝る前に必ずエイブラハムの瞑想CDを聴いていた。そのお蔭で、何が起こっても常に心が安定していて、イライラや怒りや思考のおしゃべり等々、、、に巻き込まれることなく、平安な心持ちで夏休みを過ごせた
やっぱり、この瞑想タイムって、本当に人生に欠かせない大事な時間だと再実感した
今日からまた、楽しくブログと向き合いたいなぁ