苦手だったお掃除（3ヶ月に1度位）が
週5で2ヶ月！続いているコツを
シェアしたいと思います
まずは、マインド♡
「目標を明確化する」ことで
詳しくは、
上記リンク先に詳しく書いています。
次に、
最初からスケジュールに入れ込む！
これは、このブログを始めた頃から
ずーっと続けています。
私の場合、
まずは"曜日掃除"という方法を取り入れ、掃除したい場所を5つに分け、
月曜〜金曜に割り当てて、各日決まったところを綺麗にしています。→こちら
また、産休に入り
「断捨離」すると決めてからは、
お片づけの場所もスケジュールに入れました。
最後に、人を巻き込む！
これに関しても、
こちらに詳しく書いていますが
今の私のように、
ブログで宣言し報告する、
ということですね。
以上、私の言葉で書きましたが、
俗に言う「マインド、行動、環境」
ということかな？と思います。
「マインドが8割」とはよく聞きますが、いきなり
マインドを整える（目標を明確化する）
のは難しい方もいらっしゃると思います。
私も明確になるまでに約1年‥
だから、個人的には、
とりあえず行動「新しいことは、最初からスケジュールに入れ込む！」
→環境を整える「人を巻き込む、等」
→マインド（やりたいことが明確になってくる）
のがいいかな？と思いました♡
どなたかの参考になれば幸いです
ありがとうございました◡̈♥︎