先週の行動目標について。
5/1(日)
「50の習慣」書いてみる。←今ここ♡
✳︎✳︎✳︎
長谷川朋美さんのセミナー(☆)で
「50の習慣」という本を書くとしたら何してる?
書き出してみると、何か気づきがあるかも?というお話がありました。
(長谷川朋美さんの最新刊)
自分なりに、今の私が実行している
習慣を書き出し、数えてみたら
(改善したい習慣を含め)
25ありました。
その中には、このブログで
「行動目標」として宣言し
それが習慣になったものもあり
まだ習慣とまではいかないけど
意識中のものもあり。
そして、25の他に
まだまだできていないけど
習慣にしたいなーというものが
10思い浮かびました。
それらを、またこのブログで宣言し
実行していくことを
この5月の目標にしよう!
と思いました。
そしたら、一ヶ月後はもっと
自分を好きになれる♡と思うのです。
まずは、改善したい習慣を
改善するところから!
それについてはまた書きます。
ありがとうございました◡̈♥︎