先日、重たい風邪を引いた
わくちゅぎゅカフェのゆみです。
野口晴哉さんの「風邪の効用」
風邪はカラダの歪みなおし
通り過ぎるのを待てばよいだけ
（ ＾ω＾）・・・なんて軽く思っていましたが、
今回は、かなり、かなり、かなり・・・・
しんどかったです
のどの痛みから始まり、
頭痛、発熱、貧血、吐き気、嘔吐
具合悪すぎて眠ることを遮られ、
どんな体勢でも倦怠感がひどい
,
いつも風邪は、白湯のみで寝ていれば
回復するのですが
今回は水を飲んでも吐いてしまうという・・・
発熱、発汗、鼻水、利尿作用、嘔吐で
水分はカラダから出てしまっているので
脱水じゃん
なんとか、自分のカラダの回復力を信じたい！！
・・・そうだ！
「塩」をなめてみよう・・・
そして、水は口の中を潤す程度・・・・
それでなんとか
やっと、眠れて、回復
白湯をゆっくり飲めるようになりました。
頭痛、吐き気、嘔吐で苦しんだのは
丸1日でしたが、苦しすぎて3日間ぐらいの時間の感覚
これ、いつ終わるの？と絶望していましたが
2日間絶食し、通り過ぎました
通り過ぎた後は、爽快ですね
自由に動けることが、本当にありがたい
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