築33年のわくちゅぎゅカフェ
有効活用したくて
わくちゅぎゅカフェのゆみ
あちこち、DIY中
（Before)
(After)
壁紙が剥がれたり、色褪せている部屋を
黄色と白色に塗りました！
(Before)
(After)
壁の汚れ拭き取り
壁紙が剥がれた部分をパテ
カーテンを外して洗い
カーテンポールを外す
養生する（これが一番大変
）
黄色と白色をそれぞれ二度塗り
天井も塗る
養生を外す
(Before)
(After)
まだ、床掃除とカーテンポールと
カーテンをつける作業が残っていますが
ひたすら集中したら、
全身筋肉痛
私にとって
生産性の高いヨガ
普段使わない筋肉を
フル稼働！
少しずつ、少しずつ、
と自分に言い聞かせながら
やり切りました！
やる前は、やる事が沢山過ぎて、
食欲が凄かったのですが、
やり切ったら、
大満足で
食欲がおさまりました
またまだ、壁塗りしたい場所は、
沢山
少しずつ、少しずつバージョンアップです！
☆カフェ 月間スケジュール ☆
わくちゅぎゅカフェのこれからの予定
6月
1日（日）自然食品 有機村
発酵カレー出店 11：00～14：00
4日（水）ランチ予約制 11；00～17：00
ごきげん占い 13:30〜17:00
ウクレレ部 19:00〜¥2500(食事付き)
6日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
イングリッシュカフェ 15；00～16：30
インスタライブ20：00～
¥2200(食事付き)
7日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
ウクレレ教室15；00
発酵カレー営業18：00～22：00（要予約）
8日（日）14:00～17:00
〇 黒千石大豆2kg
「腸内細菌のお話」
発酵食事
持ち帰り用はつゆき3年物300ｇ付き
11日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部 19:00〜¥2500(食事付き)
12日（木）森の探検隊 9：00～
13日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
発酵カレー営業18：00～22：00（要予約）
14日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
18:00〜¥3500(発酵食付き)
15日（日）簡単ウクレレ教室12；00～14：00
18日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部 19:00〜¥2500(食事付き)
20日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
ウクレレ教室 15：00～
ダンスとオシャベリの会
食事付き￥3500 19:00〜
21日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
19:00〜¥3500(発酵食付き)
25日（水）臨時休業
27日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
映画とオシャベリの会 17：00～
￥2500（食事付き）
28日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
19:00〜¥3500(発酵食付き)
※各種イベント
キャンセルについて・・・
3日前キャンセル
参加費の30％
前日キャンセル
参加費の50％
当日キャンセルは、
参加費全額準備の関係上
キャンセルを
頂きますことを
ご了承ください。
日・月・火・木は、
「森の探検隊」
「本氣の対話ワーク」
「ゴキゲン占い」
「FTW酵素玄米と発酵カレー教室」
「麹甘酒活用術教室」
予約受付中！
ごきげん占い
バージョンアップしました！
ご予約、お問い合わせは
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
わくちゅぎゅカフェ
〒400-0065 甲府市貢川１－２－１３
電話：090 3252 8769
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