最近始まった黒薫るスパイスカレーにアジフライを
トッピングをするのが
お氣に入りのわくちゅぎゅカフェのゆみです。
先週の発酵ランチは、辛味噌タンタンメン
米粉麺なのでグルテンフリー
無添加で丁寧に作ったスープも絶品なのです。
私、去年の秋から
7年ぶりくらいに顔にアトピー性皮膚炎が
再発していました。
目の周りと顎が真っ赤になってしまい
何が肌に合わないのか
自己対話しまくりました。
自分が喜ぶこと
ウクレレ弾いたり
絵を描いたり
大好物を食べたりしましたが・・・
・・・鏡をみるたびに
真っ赤な顔に落ち込む毎日
考え方を変えればすぐに治るのは
わかっている
氣にしなきゃ治るのも
わかっている
わかっている、、、わかっている、、、わかっている？
何で、出来ないの？むきぃ〜〜〜〜
わかっている‥‥が落とし穴でした。
わかっているのに
出来ない自分に
とってもとっても
怒っていました。
それで、アトピー性皮膚炎が悪化
もうね、
氣にしている自分に対して
「氣になるよね～そりゃあ、氣になるよ」
と声をかけて・・・・
赤みを隠すために普段より濃い目に塗った
ファンデーションで
肌がカサカサボロボロ悪化していたので
塗るのを辞めた。
自分で「塩水」を
作ってスプレーでシュッシュッとして
ナチュラルな保湿クリームをたっぷり塗ってみた。
マスクすると弱い自分になったみたいで
嫌だったけど
マスクもしてみた。
顔の周りが保湿されて安心感
そして、引き続き自分の好きなこと
ウクレレや絵を描く
掃除する、ダンスする…とかに集中した。
そしたらね、
半年くらい真っ赤だった顔がみるみる
赤みがひいて
1週間で・・・
ツヤツヤ肌に戻りました。
まだ、ファンデーション塗るのは
怖いので、すっぴん生活です。
この半年、赤い顔のままである自分を
氣にして
わかっていることを出来ない自分を憎んでいた
それを辞めて・・・
氣にしている自分を許して認めて大事にしてあげたら
治りましたとさ。
はあ～、半年間大変でした
考え方のカラダに対する影響ってすごいな
・・・と今回も実感しました。
わくちゅぎゅカフェ
これからの予定
☆カフェ 月間スケジュール ☆
2月
2日（日）自然食品 有機村 発酵カレー出店
11：00～15：00
5日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部 19:00〜¥2500(食事付き)
7日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
インスタライブ20：00～
¥2200(食事付き)
8日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
19:00〜¥3500(発酵食付き)
11日（火祝日）味噌つくりの会
10：00～14：00
発酵食事
持ち帰り用はつゆき3年物300ｇ付き
￥6300
12日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部 19:00〜¥2500(食事付き)
13日（木）森の探検隊
14日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
発酵カレー営業18；00～（要予約）
15日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
19:00〜¥3500(発酵食付き)
16日（日）発酵カレー（黒薫るスパイスカレー）教室
￥6000
19日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部19:00〜 ¥2500(食事付き)
21日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
ダンスとオシャベリの会
食事付き￥3500 19:00〜
22日（土）発酵カレー営業11:00〜17:00
よりよく生きるための
何でも勉強会
19:00〜¥3500(発酵食付き)
23日（日）臨時営業11：00～13：00
簡単ウクレレ教室
12：00～14：00（食事付き）￥2500
26日（水）ランチ予約制
11；00～
ごきげん占い 13:30〜18:00
ウクレレ部 ¥2500(食事付き)
28日（金）発酵カレー営業11:00〜17:00
映画とオシャベリの会 17：00～
￥2500（食事付き）
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わくちゅぎゅカフェ
〒400-0065 甲府市貢川１－２－１３
電話：090 3252 8769
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