発酵食作りが好きな
わくちゅぎゅカフェのゆみです。
わくちゅぎゅカフェの麹甘酒は
酵素玄米で作っています。
酵素玄米は、
FTWプレートとを使って100分でモチモチな
酵素玄米炊いています。
（FTWプレートは、わくちゅぎゅカフェで販売しています！）
FTWプレートを使うことで電子を取り込み
美味しい酵素玄米を100分で炊く
酵素玄米を食べることで
避けることのなかなか出来ない
添加物や農薬、放射性物質を
無害化できる！！
免疫力アップに
食は、カラダの基礎作りとして重要
〇 微生物が活き活き生きている発酵食
麹甘酒、ひしお麹、味噌、醤油などなど・・・
〇 酵素玄米
これらを出来る限り食べることで、腸内環境を整える
FTWのプレートを使って酵素玄米を炊いて
食べている私の周りの方々、みんなお肌ツヤツヤ
元氣がいい。
ときどき、スイーツ食べ過ぎたり、お肉食べても
すぐデトックス出来る。
氣にしない。
すぐにデトックス出来る自信があるから
・・・ということで
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
（欧風カレー）
日時：11月12日（日）
10：00～１4：00くらい
料金：6500円（実食、お土産付き）
（2回目以降）4500円 です！！
※カレーのレシピは毎回変わるので、
2回目以降の参加はとてもお得だったりします(´▽｀)
酵素玄米で作った
麹甘酒で
発酵カレー
野菜とスパイスたっぷり
カラダがポカポカあたたまります。
わくちゅぎゅカフェのお客さんたち
発酵カレーを食べると
汗だくになる事が多いです。
カラダが温まる事でも免疫力上がります。
家庭用にレシピを簡単にしてあります。
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
（欧風カレー）
日時：11月12日（日）
10：00～１4：00くらい
料金：はじめて6500円（実食、お土産付き）
（2回目以降）4500円 です！！
FTWプレートを使った不思議な実験をしたり
FTWプレートと同じ素材のフィオーラで
自分の水分を活かして
肌をツヤツヤに
みんなでコロコロしてみましょう
（わくちゅぎゅカフェでは、
FTWプレート取扱しています￥55000
フィオーラ￥41800）
FTWプレートを持っていない方には
酵素玄米の販売もしています。
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
（欧風カレー）
日時：11月12日（日）
10：00～１4：00くらい
料金：6500円（実食、お土産付き））
（2回目以降）4500円 です！！
～持ち物～
◎エプロン
◎三角巾（バンダナまたは帽子）
◎自分用お手拭きタオル
◎筆記用具
◎持ち帰り 酵素玄米とカレー用
小さめタッパー
※各種イベント
キャンセルについて・・・
3日前キャンセル
参加費の30％
前日キャンセル
参加費の50％
当日キャンセルは、
参加費全額準備の関係上
キャンセル料を
頂きますことを
ご了承ください。
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わくちゅぎゅカフェ
山梨県甲府市貢川１－２－１３
電話：055-222-0750
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