☆カフェ 月間スケジュール ☆
👇週間スケジュール 【ご参加お待ちしております(^^)/】
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4/28㈮ 19時～ 愉快にエネルギー交換する会
野口整体を学んで、お互いに愉氣をします。
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4/29㈯ 17時～ 映画の会
映画を観て、ご飯を食べて、色々語り合う会。
参加費：2100円
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5/3㈬ 13時～16時 簡単ウクレレ教室
コード3つくらいの簡単な曲をやります。
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5/3㈬ 20時～ インスタLIVE
リアルでも、インスタからでも、
氣軽にご参加ください＾ー＾
リアル参加の方は、19時～ご飯付きです。
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5/4㈭ 8時～ 森探検（上級者コース）
わくわく出来るコースです(笑)
お昼ご飯付き。
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金土 ： 発酵カレー営業（11時〜15時、夜は予約制）
水 ： 発酵ランチ 11時～15時 （究極のハンバーガー、おまかせ発酵カレー）
占い 13時～17時
ウクレレ部 19時～21時半
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わくちゅぎゅカフェのとうまです。
5/3㈬は、インスタLIVEします。
（【小さい違和感】を処理する、
というテーマで、わいわい話をします。）
リアルでもインスタでも、お待ちしてます＾ー＾
今週もよろしくお願いします＾ー＾
①黒薫るスパイスチキンカレー（やや辛口）
ホールスパイスを砕き、炒って、使用しています。
辛さとコク、薫りのある発酵カレーです。
②タイ風ひよこ豆カレー（甘口）
ココナッツの甘み、青唐辛子の辛みと共に、スパイス薫るカレーです。
少しクセはありますが、マイルドな発酵カレーです。
③自家製バジルのジェノベーゼカレー（中辛）
④豚ひき肉のキーマカレー（中辛）
体温が上がり、食べれば食べる程、健康になるカレーです。
【安心安全のこだわり】
10種類の野菜、スパイス、発酵食品を使って、
一から手作りしたカレールーです。
(とても濃厚なので、カレー１食で約2日分の野菜が摂れます🥬)
使用している野菜の約7割は有機又は無農薬です。
砂糖不使用、グルテンフリー。ほぼ無添加。
化学調味料不使用。
良質な粗塩、本物の醤油、良質な米油、スパイス、
手作りの麹甘酒、手作りのひしお麹、FTWプレート、
マル神農園の有機野菜を使用。
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
さて、とても大事な話をします👇
（常識のある方、固定観念の強い方は読まないでください。
不愉快になるかもしれません…。）
小さい違和感に対処する
👆先週のブログ【ごきげん】の効用、の続きです。
自分自身が楽しい事をして、
ごきげんに生きていると、
その波動が周りの人にも波及し、
優しい世界が創られていく。
（最終的には、世界平和にもつながる。）
という話をしました。
今回は、
「ごきげんに生きるのが大切なのは分かったけど、
じゃあどうやってやるの？」
という話を、もうちょい具体的に書いてみます。
口で「ごきげんに生きる」と言うのは簡単ですが、
行動するのは難しいです。
（私自身もまだまだです…(;´∀｀)）
例えば、
「ごきげんに生きるために、上司にちゃんと不満を伝えて、
現状を打破した方が良い、
というのは、頭では分かっているけど、
関係性を壊したくないし、
言えないなぁ…」
👆こういう事ってありがちですよね(;´∀｀)
分かっているけど、言えない…。
この原因は何？？
と考えると、
【変化が恐い】
【死ぬのが恐い】（究極はこれ！）
だと思います。
私自身も、あまり偉そうな事は言えないのですが、
ごきげんに生きれない人、
というのは、
ごきげんに生きる覚悟が甘いです(;´∀｀)
【ごきげん】は、お金では買えないし、
（高額セミナーに参加しても、ごきげんにはなれない）
時が経てば、自然とごきげんになれる訳でもありません。
自分自身の行動を伴ってはじめて、
ごきげんになれるのです。
そして、その行動する時に出てくる、
「嫌われるかも」
「白い目で見られるかも」
「生活できなくなるかも」
という恐怖心と向き合ってみて、
そのリスクを負ってでも「ごきげん」になりたい、
と思うなら行動すれば良いし、
（「最悪死ねばいい」と覚悟できたら、行動できる。）
覚悟出来ないな、
と思うなら現状維持すればいい、
（ただし、被害者面するのはやめて。
自分で創った現実に責任をもってください。
それを選んだなら、現状維持できる幸せをちゃんと感じよう。
メタバースの住人になって闇堕ちする経験を、ちゃんと楽しもう。）
と私は思います。
そして、覚悟して行動した後、
ここからが重要です。
行動した後に、体が軽く、
体温が上がる感覚があれば、
ごきげんの方向に向かっています。
逆に、もやもやしたり、
体が冷えたり、頭痛がしたり、
体がばらばら、足がふらつく、
そういう感覚がくる場合は、
【ごきげん間違い】をしています。
そうなったら、
「あー、体冷えてるなぁ、間違えてんだなぁ」
と、ただ認識しましょう。
（それが腑に落ちるまでは、余計な思考や行動はしない。）
（色々分からなくなったら、
わくちゅぎゅの占い、対話ワークを
受けてみてください。
客観視して、頭の中を一緒に整理整頓します(^^)/）
その後、体が軽くなり、
ごきげんの方向に向かっていくと、
良い人が周りに集まってきたり、
楽しい現実が創られていくのですが、
その幸せ（ごきげん）の中に、
【小さな違和感】が現れはじめます。
不機嫌だった頃と比べると、
全然大したことのない、
小さな違和感なのですが、
ごきげんになった自分にとっては、
ちょっと氣になる…。
この小さな違和感と向き合うか、
見て見ぬふりをするか、
これが試されているのです(;´∀｀)
より【ごきげん】の純度を高めるためには、
この小さな違和感と向き合い、対処し、
クリアしていくことが必要です。
口で言うのは簡単ですが、
不機嫌だった頃の違和感よりも、
対処の難易度は上がっています。
小さい違和感とは、例えば、
「とても優しい上司に、
ちょっとだけ不満があって、
何とか伝えて状況を変えたいんだけど、
良い人だから言いづらいなぁ」
という感じです(;´∀｀)
（もちろん、自分でやれる事をやった上で、
自分の行動ではどうしようもない時に、という話です。）
優しい人に伝えるのだから、
それなりに言葉や態度、伝えるタイミングなど、
氣を使う必要があるし、
「こんな優しい人に嫌われたら、つらい」
みたいな恐怖とも向き合う事になるし、
「こんな幸せな状況に不満を抱く自分って、
器小さいかな…」
という考えも出てくるし、
伝える難易度は、上がっているんです…(;´∀｀)
（話せば分かるかも。
不満を飲み込むより、
相手を信頼して伝えてみよう！）
ここで、現状維持するか、
違和感に対処して前に進むか、
試されているのです(´▽｀)
この小さな違和感に対処し、
【ごきげん】の純度を上げると（前に進むと）、
目の前の現実は、より良くなり、
今度は、もっと小さな違和感が現れてきます。
ここでまた、現状維持するか
違和感に対処して前に進むか、
試されているのです…。
【ごきげん】の純度を上げる、
というのは、こういうことです(´▽｀)
自分自身を繊細に磨き、
小さい違和感に対処し続け、
より微差を追求していく感じです。
（楽器の練習にも通じるし、ダンスの練習にも通じるし、
武道、ヨガ、仕事、コミュニケーションなど、
全てに通じると思う。）
【ごきげん】の純度を上げれば、
目の前の現実は、より良くなっていくのですが、
自分自身が繊細になった分、
小さな喜びや哀しみも、
人一倍大きく感じることになるので、
「社会では生きづらい人」
になってしまう側面はあると思います。
ただ、そういう人が放つ波動は、
周りの人や社会を柔らかくし、
引き寄せ力や、観測者効果も大きくなり、
色々自由自在になっていくのだと思います。
（ごきげんに生きる事が、本当の社会貢献。）
（野口春哉さん、肥田春充さん、秋山眞人さんなど、
超能力者と言われる人たちの共通点は、
小さい違和感と向き合い、
耳心地のよい言葉で誤魔化さず、
ちゃんと対処し続けている所だと思います。）
以上、最後まで読んで頂き、
ありがとうございました＾ー＾
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
ダンスの会の後の、ごはん。
野菜かき揚げ、とろろ、お蕎麦、キノコフライ(´▽｀)
営業日時
水曜（ 11時～15時 週替わりランチ 13時～占い（個人鑑定） 19時～ウクレレ部）
金曜（11時～15時 夜は予約制 ）
土曜（11時～15時 夜は予約制 ）
カレーランチ（スープ付き）
👉 1500円 ～
カレーディナー（スープ、サラダ、ドリンク付き）
👉 2100円 ～
～発酵カレーのテイクアウトは1300円です～
LINEのメッセージからも、ご予約頂けます👇
住所：山梨県甲府市貢川1-2-13 ☎：055-222-0750
（出られない事が多々あります、留守電にメッセージをお願いします。）