料理教室はリクエストを受け次第開催します。
お氣軽にご相談ください＾－＾
（開催日は、日、月、火、木 のいずれか、ご希望の曜日。
インスタのメッセージ、公式LINE、☎055-222-0750 、店で直接相談でもOKです。）
〇発酵カレー＆酵素玄米教室 ￥６０００（２回目以降は ￥５０００）
発酵カレーとFTW式酵素玄米（合計１２０分程で炊ける、
手軽で美味しい酵素玄米）の作り方を伝授いたします🔥
通常３日寝かせて作る酵素玄米を、特別な方法により短時間で、かつ美味しく（臭みもなく）炊けるので、
ご家族の健康のためにも、ご活用ください＾＾
また、酵素玄米を食べていれば、体のデトックス能力が上がるので、
普段からあまり細かい事は氣にせず、外食などもお楽しみ頂けます。
今、食べたいものを食べましょう！
作りたいカレーの種類もご希望承ります～。
（麻婆カレー、欧風カレー、タイ風カレー、バターチキンカレー、黒薫るカレー、ココナッツミルクの甘口カレー、…）
〇麴甘酒の人参ドレッシング教室
￥５０００ 【初心者向き】
わくちゅぎゅのサラダに使用している、
人参ドレッシングの作り方を伝授いたします🔥
サラダの他にも、野菜炒め、焼そば、焼肉、ご飯にかけて(笑)、など、
様々な場面でお使いいただける、万能ドレッシングです🥕
麹甘酒の作り方と、適切な素材選定（生野菜、各種調味料、油）、
コツなどを学べるので、
料理初心者の方にもオススメです。
〇麹甘酒マフィン教室
￥５０００
店主の由美さんが昔、小麦粉・卵アレルギーだった頃に開発したマフィンなので、
グルテンフリーで卵不使用になります。
特にアレルギーの方には、安心してお召し上がり頂けるのでオススメですが、
普通の方にとっても極上のマフィンです🔥
「ベジマフィン」作れるんだぜ！ と、友達に自慢できるかも＾＾
〇麹甘酒の生姜焼き教室
￥５０００ 【初心者向き】
普段の「豚肉の生姜焼き」が、見違える美味しさに！
どこの店にも負けない、柔らかくて旨味のある生姜焼きを、
ご自宅で簡単に作れる方法を伝授いたします🔥
（普段のお肉を、麹甘酒の発酵力で美味しくします。）
麹甘酒の作り方と併せてお伝えします。
わくちゅぎゅカフェの麹甘酒は
酵素玄米で作っています。
酵素玄米は、
FTWプレートとを使って100分でモチモチな
酵素玄米炊いています。
（FTWプレートは、わくちゅぎゅカフェで販売しています！）
FTWプレートを使うことで電子を取り込み
美味しい酵素玄米を100分で炊く
酵素玄米を食べることで
避けることのなかなか出来ない
添加物や農薬、放射性物質を
分解出来るカラダ作り
免疫力アップに
「食」は、カラダの基礎作りとして重要
(ココロの基礎作りも大事…それは、また別のお話
）
〇 微生物が活き活き生きている発酵食
麹甘酒、ひしお麹、味噌、醤油などなど・・・
〇 酵素玄米
これらを出来る限り食べることで、腸内環境を整える
FTWのプレートを使って酵素玄米を炊いて
食べている私の周りの方々、みんなお肌ツヤツヤ
元氣がいい。
ときどき、スイーツ食べ過ぎたり、お肉食べても
すぐデトックス出来る。
氣にしない。
すぐにデトックス出来る自信があるから
・・・ということで
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
欧風カレー
日時：10月31日（月）
10：00～１4：00くらい
料金：6000円（試食、お土産付き））
持ち物
〇エプロン
〇三角巾（バンダナまたは帽子）
〇お手拭きタオル
〇筆記用具
〇持ち帰り 酵素玄米とカレー用
小さめタッパー
FTWプレートを使った不思議な実験をしたり
FTWプレートと同じ素材のフィオーラで
自分の水分を活かして
肌をツヤツヤに
みんなでコロコロしてみましょう
（わくちゅぎゅカフェでは、
FTWプレート取扱しています￥55000
フィオーラ￥31800）
FTWプレートを持っていない方には
酵素玄米の販売もしています。
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
（欧風カレー）
（イメージ画像です））
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
欧風カレー
日時：10月31日（月）
10：00～１4：00くらい
料金：6000円
～持ち物～
◎エプロン
◎三角巾（バンダナまたは帽子）
◎自分用お手拭きタオル
◎筆記用具
◎持ち帰り 酵素玄米とカレー用
小さめタッパー
※キャンセルについて・・・
前日キャンセル 参加費の半額
当日キャンセルは、参加費全額
準備の関係上、キャンセル料を
頂きますことをご了承ください。
ご予約、お問い合わせは
お電話、ライン、Facebook ページからお申込みください。
わくちゅぎゅカフェ
山梨県甲府市貢川１－２－１３
055-222-0750
電話は出られない場合も
ありますので、
留守番電話に
メッセージを残していただけたらありがたいです
LINEのメッセージからも、ご予約頂けます👇
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