9月の半ばすぎて
朝晩は涼しくなってきましたね。
わくちゅぎゅカフェのゆみです。
わくちゅぎゅカフェを
さらに快適空間にすべく
あれやこれやアタマ使ったり、カラダ使ったりして
動いております。
コロナのおかげの助成金
ありがたいことに有効活用させていただいています。
今までのやり方ではうまくいかない部分は
改善工夫する
断捨離する！！
・・・とかやることいっぱいで、
焦ってしまい、散らかしてしまうこともありますが
そんなの時はあえて何もせず
ぼぉ～ってしてみるとかね。
氣持ちが落ち着いたら
またコツコツコツ・・・コツコツ動き出してみてます。
私…読書大好きです。
小さい頃は友達と遊ぶより、本を読むことを優先させてた・・・
今読んでる本
↓
決意表明です。
私、一生治らないかも？？？
・・・と苦しくてたまらなかったアトピー性皮膚炎
今は「お肌、キレイですね💛」って言われるくらい治った。
アトピー性皮膚炎がひどい状態の時
いつか治ったら「アトピー攻略本」をかく！！
…と決めていて
アトピーの最中、もう一つのブログに書いていた
治った後は書いていないので
この際、電子書籍にしよう！！と
手を付け始めました。
自分の夢は自分で叶えてあげればいいだけだもんね。
いろいろ読んでお世話になった本たち
自分で実践、実体験の数々と自分のコトバで
綴ってみます。
書いているとね、書きたいこと山ほどある
何冊もかけるかも
私の
ココロとカラダと向き合った数々
かなり大きなきっかけとなった
免疫力アップが期待できる酵素玄米
FTW プレートを
使って高温、高圧で炊くことで
微生物を活性化させて
100分で美味しい酵素玄米が
出来上がる！
放射性物質、
添加物、農薬を還元して
デトックスできるカラダ作りを
おススメしてます。
わくちゅぎゅカフェの ゆみは
アトピー性皮膚炎が治り、
とうま氏は、花粉症が
治りました！
これらが改善したのも、酵素玄米に加えて
発酵カレーなど発酵食品をふんだんに
取り入れたり
考え方も変えたりしたけどね
小さな子供も酵素玄米をぱくぱく食べてくれます。
（個人差はあります）
陰陽六行を用いて
参加者さんたちの氣質も観ちゃいますよ！
（氣質を知ることで
ココロと向き合うためにとっても役立ちました）
みなさんの教室中の行動でも
氣質が表れたりします。
麹甘酒入りの発酵カレー
飲む点滴でもある麹甘酒
体外から摂取する必要がある9種類の
必須アミノ酸の全てが甘酒に含まれている
酵素玄米と
発酵カレーの組み合わせ
最強です
今回は
ジェノベーゼソースのレシピ公開！！
ジェノベーゼソースの販売もあります！！
ご家庭で、ぜひ作ってみませんか？
マニアックなカレー好きさん、集まれ～
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
「ジェノベーゼカレー」
日時：9月29日（火）10；00～14：00くらい
料金：（はじめて参加）6000円
（2回目以降）4000円
※カレーのレシピは毎回変わるので、
2回目以降の参加はとてもお得だったりします(´▽｀)
FTWプレートの不思議な実験をしたり
FTWプレートと同じ素材のフィオーラで
自分の水分を活かして
肌をツヤツヤに
みんなでコロコロしてみましょう
FTWプレートを持っていない方には
酵素玄米の販売もしています。
FTW式 酵素玄米&発酵カレー教室
「ジェノベーゼカレー」
日時：9月29日（火）10；00～14：00くらい
料金：（はじめて参加）6000円
（2回目以降）4000円
※カレーのレシピは毎回変わるので、
2回目以降の参加はとてもお得だったりします(´▽｀)
～持ち物～
◎エプロン
◎三角巾（バンダナまたは帽子）
◎自分用お手拭きタオル
◎筆記用具
◎持ち帰り 酵素玄米とカレー用
小さめタッパー
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
わくちゅぎゅカフェ
山梨県甲府市貢川１－２－１３
電話：055-222-0750
メール：waku.chu.gyu.cafe.koko@gmail .com
https://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official/
電話は出られない場合も
ありますので、
留守番電話に
メッセージを残していただけたら
ありがたいです。
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