わくちゅぎゅカフェのゆみです。
私のわくちゅぎゅカフェの
特にお氣に入りの仕事は・・・
「森の探検隊」
去年から始めていくたびに
カラダが健やかになっているのを体感中
私のひどかったアトピー性皮膚炎も
森の自然に触れることは、大きく影響しているようです。
山梨の森
山梨って８０％が森なんですって
特に甲府の森と川
「森の探検隊」を始める前も
森は、好き
いつも森へいっていたのですが ドライブしたりのんびり眺めるだけ
その時の氣分転換は出来ました。。。。ですが、
アトピー性皮膚炎が改善することはありませんでした。
山好きの沖縄出身のToma氏のおかげで
甲府の森や川で遊ぶ
自然の中で怖くて挑戦するのは
怖い
そんなことにチャレンジしてみる
勇氣をもってチャレンジしてみたら
簡単に出来たり
カラダの使い方を工夫してみたら
出来たり
出来た後の爽快感
達成感はチャレンジしてみないとわからない！！
「森の探検隊」
まだまだ、私にとってチャレンジすることは
怖いこともたくさん
慣れてない・・・毎回、新鮮
季節ごと、台風、雨、風で移り変わる自然
初めてすることだらけです。
初めてチャレンジすることって
怖いですよね。
やってみるか、みないかは
自己責任
怖すぎるときは進むルート変えたり
チャレンジしなくても大丈夫
自分自身の氣が済むようにすればいい
チャレンジして
新しい世界を見てみるのは
ワクワクしますよ！
これは、普段の生活に活かせる
成功体験がカラダに入ります
森で何度も何度も遊んでいるうちに
私のアトピー性皮膚炎は忘れ去られたように
すっかり治っていました。
アトピー性皮膚炎であることを忘れた
がポイント
「森の探検隊」
日～木曜日 予約受付中
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電話：055-222-0750
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