わくわくプロジェクト 好奇心が地球を救う
ココロとカラダの神秘研究所
～ココカラ～
ココカラ はじまる
ココカラ はじめる
ココカラ はじめよう
みなさんは、足指をパーに出来ますか？
５本の足指使えていますか？
歩くとき、足裏全体に均等に
体重がのってますか？
カラダのゆがみ、首、肩、腰のこわばりや
力みの根本原因は
足裏の重心の偏りだとも言われています。
重心を均等にのせるために大事なのが
「足指を元氣に動かせること」なのだ
足美人になる！！
私、右側が外反母趾です。
ココロとカラダ神秘研究員
Tomaくんの足指は
小指が小さく内側に向いてる
小指内反です。
足美人になる恩恵とは、
足さえ整えることが出来たら、
カラダ全体の力みが抜けると言われています。
姿勢が整い、
健やかに美しくなれるかもよ
ただいま、ココロとカラダの神秘研究として
実験中
一緒に
足美人になりませんか
4/29 ピカピカの日差しの中で
カラダを育む
とっても清々しい気分に浸れましたよ
わくわくプロジェクト 好奇心が地球を救う
ココロとカラダの神秘研究所
～ココカラ～
ココカラ はじまる
ココカラ はじめる
ココカラ はじめよう
次回の
～裸足で過ごされよ～
５月５日（土）
AM7:00～9：00￥1500
おにぎり＆味噌汁付き
♥集合場所 わくちゅぎゅカフェ
甲府市貢川１－2－13
車を乗り合わせて移動しましょう！
♥運動出来る服装で参加してください。
足の裏を感じながら、
足指、カラダ全体を使って
カラダを育む
童心に戻って、はしゃいでみる・・・とかね
カラダを動かした後は
おにぎりとお味噌汁で
ちょこっとピクニック気分を味わいながら
交流会
（おにぎりのイメージ画像です）
ご予約、お問い合わせは
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
電話：055-222-0750
https://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official/
メール：waku.chu.gyu.cafe.koko@gmail .com
電話は出られない場合も
ありますので、
留守番電話に
メッセージを残していただけたら
ありがたいです