わくわくプロジェクト 好奇心が地球を救う
ココロとカラダの神秘研究所
～ココカラ～
ココカラ はじまる
ココカラ はじめる
ココカラ はじめよう
ココロとカラダの神秘研究所
研究員 Tomaくんのふるさと
沖縄のお土産
シーサーの仲間
キジムナ？
キムジナ？？
キナジム？？？
何度聞いても覚えられない
お名前
Tomaくんに覚える気ないですよね
と言われてしまいました。
精霊だそうです。
頭にのっている
ハートがキュートな精霊です。
ほんとうのわたしと出逢い
ココカラはじめる世界へ向かう
あなたの背中押します。
わくわくプロジェクトのひとつ
カラダ癖チェックと
対話ワーク
カラダ癖チェック
カラダは正直
カラダ癖から
思考のくせを観察します。
それを参考に対話ワークをします。
先日チェックを受けてくれた
ニコニコ笑顔が優しいIくん
友達もたくさんいて
女友達の相談にものってくれ、
アドバイスもしてくれます。
とってもいい人になっちゃっています。
分析力が高く、観察力鋭く、
理不尽な人が大嫌い
スキのないお方
でもね、でもね
本当は甘えん坊さん
オモシロネーミング
私は
ロジカルおっぱい星人
テメェら、筋通せよっ‼︎
ダメダメなところを
他人に見せちゃって
いい子いい子して貰えば
魅力がさらに広がりますねっ
男性陣のみなさま
思いあたる節あるのでは？
対話ワークしてみると
それぞれの実体験された
社会問題を知ることになったり
小さなころの
切ないトラウマに向き合ったり
それぞれの方々の
一生懸命に生きてきた姿、ドラマに
出逢います。
過去の棚卸しなど
他人に聴いてもらうことで
思い出されることもあります。
どのようにすれば
最善の姿になれるか真剣に
向き合います。
カラダ癖チェックと
対話ワーク
どんなことをするかというと…
☆カラダ癖のチェック(担当 Tomaくん）
30分 思考癖のカルテを作ります。
☆リリース(手放すこと）
キープ(継続すること）
フォーカス(注目すること）ための
対話ワーク(担当 Tomaくん、ゆみんぽ）
2～3時間
前準備として自分史を書いてきていただきます。
(出来る限り小さな時から今まで) 嬉しかったこと、
悲しかったこと 辛かったこと 悔しかったこと など、
感情が大きく動いた時の事を 中心にまとめる。
これは、提出ではありません。
大事な出来事を言い忘れないように
自分で見るためのものです。
☆オモシロネーミング(担当 Tomaくん ゆみんぽ）
カラダ癖からの思考癖＆
対話ワークからあなたを
オモシロネーミングします。
ご希望があれば
本当のあなたになるための
決断としてSNSにアップ
します。
☆ココカラのカラダを育てるための
体育アドバイス(担当 Tomaくん）
新しく生まれ変わってみませんか
ココカラはじまる
あなたの背中押します
(その先、転んでも知りませんが…
）
あなたの人生、あなたにゆだねます。
面白がってくださいませ
アフターフォローとして
一緒に喜んで笑ったり、泣いたりはします。
(おせっかいで、暑苦しいですがあしからず
）
ポッカポカの温もりを
お届けします
カラダ癖チェック＆対話ワーク 可能日
5月24日(水）9：00～12：00
15：30～19：00
25日(木）9：00～12：00(予備日）
ご予約、お問い合わせは
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
電話：055-222-0750
メール：waku.chu.gyu.cafe.koko@gmail .com
Facebook ページ
https://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official/
電話は出られない場合も
ありますので、
留守番電話に
メッセージを残していただけたら
ありがたいです。