驚き体感　谷戸康洋先生のヨーガ哲学＆ヨーガセラピー

ゴールデンウィークに入りましたね

みなさま、

どんなふうに楽しんでいますでしょうか？

最近イベント三昧

ちょっと浮ついている私・・・

出来る限り

地に足を付けて…みようと

心がけてみます。

4月26日は、

ココロとカラダの神秘研究所

第4回ココカラのゲスト
studio fikaの谷戸先生の...
ヨーガ哲学＆ヨーガセラピー入門

（ロサンゼルスで学んだ谷戸先生のブログより抜粋）

https://ameblo.jp/yoga-whitebirch/entry-12266927267.html

一人一人味の好みに違いがあるように、

呼吸法一つでも全員に同じように作用する呼吸はない。

セオリーはあるが100%皆に同じように効くものはない。

自分の願望や達成したいことを考えると身体に

力が入っていないときもある。

そうゆーのも身体が願望の方向に

力が入り出すと思考も同時に

しっかり向かうから面白い。

理論はいろいろあるが、どんな理論も99%仮説。

こうやったら健康になれる、

こうやったら病気が

なおるなんてのも全て仮説。

いろんな健康法、治療法がありますが、

先生は全て否定もしません。

言えることは万人に絶対に合う治療法、

改善方法はないということ。

一人一人、育った環境も、食事も、考え方も異なる

なので皆が皆、体を温めた方がよいということもないし、もしそうだったら暖かい地域の人は病気にならないかといったらそんなこともないし、体を温めたときにエネルギーがONになればその人に合っているし、OFFになるようだったら合っていないし、今回の研修ではそういった体の反応の見方、一人一人変える改善方法を教わった。

100人全員が美味しいなんていう食べ物は絶対ないし、全員にあうことがないとわかっておくだけでもとても楽になる。