11月に入ってから
寒い日が多くなりましたね。
寒いと肩に力が入ったりして、
カラダがかちこちに固まりやすいですよね。
ヨガで体をほぐして
寒さに負けないように
免疫力をアップさせましょ
Waku Chu Gyu Cafeにてみぽりんヨガ
大好評につき日数を増やしましたが
さらに参加者さんが増えました。
ありがたいことです。
いつも元氣なみぽりんの元氣のおすそ分けと
オモシロトークも好評の秘密でしょう
みぽりんヨガのこれからの予定
11月
9日(水）20：00～21：30
15日(火）20：00～21：30
16日(水）10：00～11：30
29日(火）20：00～21：30
30日(水）10：00～11：30
12月
6日(火）20：00～21：30
7日(水）10：00～11：30
14日(水）20：00～21：30
20日(火）20：00～21：30
21日(水）10：00～11：30
28日(水）20：00～21：30
初めての方
￥500
２回目以降
￥1500
みぽりんヨガのひと休み
シャバーアサナの時
私、シンギングボウルを奏でます。
ここちよい
シンギングボウルの音色と
共にひとやすみ
癒しの時間です。
ヨガの後、みぽりんの面白いトークと共に
みぽりんの美味しいお茶でほっこりです
ご予約、お問い合わせは
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
電話：055-222-0750
メール：waku.chu.gyu.cafe@gmail .com
Facebook ページhttps://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official/
信楽寺「癒しの会」ヨガとシンギングボウルのゆうべ
日 時⇒11月21日(月) 20時〜22時くらい
場 所⇒信楽寺 (貢川のコメダ珈琲の近く)
会 費⇒2,000円
持ち物⇒ある方はヨガマット
＊無料レンタルもあります...
お寺でゆるりと
ヨガとシンギンボウル
癒し時間
一緒に過ごしませんか？
シンギンボウルの
参加者様ひとりひとり
プチボディトリートメントもありますよ