ポカポカというよりも…
暑い日もある今日この頃
肌の露出度の高くなる洋服になりますね。
ぬくぬくと着込んでいた洋服で
隠されていたカラダが…・
いろんなものが美味しくって、美味しくって
モリモリ食べていて予想以上に
大きくなっているカラダが…
露出される季節が
来てますよ
先日
私の所属するビーフリーゴスペルクワイアの
夏のコンサートに向けての衣装の色が決定し、
ビーフリーに一緒に所属する娘と衣装を
ネットでカチカチっと検索
お気に入りを見つけ、
海外輸入品なので
さて、サイズはどうしようかと…
一応、娘にサイズをメジャーで測ってもらいました。
娘「ママ、やばいよ」
知らないうちに、知らないうちに
にの腕やウエストやヒップが
ポヨポヨポヨポヨ
ポヨポヨりん
せっかくお気に入りの衣装を見つけたので
素敵に着こなしたい
よしっ
さらに
ヨガ頑張りますよ。
姿勢が悪いのもカラダが歪んで
ポチャッとする原因になるそう…
姿勢も正して
意識して生活します
美味しいものが我慢できるかな・・・
ゆるゆるリラックスの時間も大切にして、
食べ過ぎに気を付けます
11日(水)20:00~21:30
18日(水)10:00~11:30
25日(水)20:00~21:30
初めての方
¥500
2回目以降
¥1500
みぽりんヨガのひと休み
シャバーアサナの時
私、シンギングボウルを奏でます。
シンギングボウルの音色と
共にひとやすみ
癒しの時間です。
ヨガの後、
みぽりんの美味しいお茶でほっこりです
ご予約、お問い合わせは
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《Waku Chu Gyu Cafe イベント情報》
http://waku-chu-gyu-cafe.hatenablog.jp/
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☆ 毎日すること沢山でカラダと
ココロがカチコチな方
☆ カラダの不調が長く続いたが、最近段々、
調子良くなって、さらに調子良くなりたい方
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☆ わけもわからず、焦りを感じる方
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ココロとカラダを調律し、緩めて柔らかく軽やかになります。
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