つぶつぶ雑穀を使ったお料理
つぶつぶマザーの
宮川昌代さんと出会って
とっても美味しさが体にしみてきます。
さらにつぶつぶ知りたくなって
リクエストしちゃいました。
おかず組・スイーツとパン組
1/26（月）・2/23（月）・3/23（月）
おかず組10:30～12:30
スイーツ＆パン組13:00～15:00
参加費：各組3回￥15000（単発参加￥6000）
おかず・スイーツ同時受講割引
￥30000⇒￥
28000（単発￥10000）
テキストに「つぶつぶマタニティ」
「つぶつぶスイーツと
パン」を使用しますので、
お持ちの方はご持参ください。
お持ちでない方は当日ご用意します。
＊お申込みお問い合わせは
わくちゅぎゅカフェ☎055－222－0750
e-mail：waku_chu_gyu_cafe@yahoo.co.jp
山梨いのちのアトリエ季美の郷☎090－1842－7482
e-mail：miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp
お料理苦手な方も、得意な方も、つぶつぶ初めてサンも、
つぶつぶ会員さんもどなたでも楽しめます。
楽チンなのにとびっきり美味しいつぶつぶご飯と,
ヒエ粉のスイーツと雑穀パンを、デモ中心に学びます。
宮川昌代さんのブログはこちら→★
つぶつぶ体験デーも一緒に楽しんじゃいましょ
つぶつぶ体験デー＠身延＆甲府
身延会場季美の郷：1月7日（水）・2月11日（祝水）・3月4日（水）
甲府会場わくちゅぎゅカフェ：
1月19日（月）・2月9日（月）・3月2日（月）
A.10:30～11:30「つぶつぶ雑穀スープクラス」
講師：つぶつぶマザー宮川昌代
参加費：￥2000
B.12:00～13:00「未来食つぶつぶランチワンディカフェ」
季美の郷ランチプレート：￥1500
C.13:30～15:00「つぶつぶ雑穀甘酒スイーツクラス」
講師：つぶつぶマザー宮川昌代
参加費：￥2500
＊A＋B＋C≒￥6000⇒￥5000
＊BとCの教室ではテキストに「つぶつぶ雑穀スープ」「つぶつぶ甘酒スイーツ」を
使用しますので、お持ちの方はご持参ください。
お持ちでない方は当日ご用意します。