先週からパソコンが動かなくなったり、
iPhoneが動かなくなったり、
今日は、完全にiPhoneが
LINE,Facebook,メールができません。
インターネットも繋がらない
パソコン、今は動いてくれている・・・ありがたい
連絡取りづらくて、みなさま、ごめんなさい
先日婦人科検診で胃の
レントゲン取るために
バリウム飲んで下剤飲んだら
すごいお腹下し～
普段…全く薬飲まないから
効きすぎた
お腹の激痛いのって、
体力消耗するね。
久しぶりに
小俣さおりさんの
動作法をしてもらいました。
整体などとは全く違う感じ
自分のカラダに注目して
自分で力を入れたり、
抜いたり、
普段頑張っているので、
すぐに力が入りすぎちゃう
私。
ゆるゆるって力が抜けて
リラックス出来ました。
力を上手く抜くとね、
さおりさんが
「そうです。そうそう
」と
声をかけてくれます。
それが自分のこと、
受け入れて、
褒めてくれる感じで
心地よいのです。
おかげでご機嫌で
仕事に戻れます
師走も力入れ過ぎず、
効率よく
動きましょ
次のWaku Chu Gyu Cafeでの
動作法は、1月29日(木)に
なります。
その日以外にご希望が
あれば出張してくれますよ