おはようございます♪
WAKOです☺︎
夏休み前
家の前が通学路なこともあり
元気な小学生の声が聞こえてきます
そこで聞こえてきた言葉は
『今日のねー朝ごはんねー
マフィン』
！
、、、
そこで色んな感情が私に芽生えます。
○マフィンでもいいんだけど、、パンケーキ 食べる人もいるし、、、。
○こだわりの素材で作られてるかもしれない
し、、、。
○朝から糖質多くないか、、、。
○お母さん、忙しいよね、、きっと。
寝坊したかもしれないし、、、。
○朝ごはんに小麦系はすぐお腹空きそうだな
ぁ、、、。
たまたま！
かもしれないけれど、その子を心配してした
朝だったのです。
糖質(砂糖)で一気に血糖値が上がるけれど
同時にインスリンが一気に出る。
で、また空腹感。
授業に集中出来なかったり
イライラしたり。
そして、栄養素はない
更にそのマフィンを作っている小麦は
輸入もので農薬たっぷり使用されたもの
かも！
そんな小学生の夏休みのご飯も
また、
マフィンが出てくるのだろうと
そう、思った朝なのでした
