『干柿など』

帰省時、母の友人の叔母さんから干柿を頂きました。干柿はビタミンやミネラルが多く含まれているので美容、便秘によいのと、体のサビを落とす抗酸化作用がありますが、食べすぎ注意です。

又叔母さんが作る物、本当に美味しくていつも秋に頂く柿の焼酎漬けは絶品です。

この正月、食べすぎる位たべてるので調整しないと、、苦笑