雪がちらついたり、昨日から寒くなった仙台ですが、長町クラスでした。コロナウイルスの件もあり、休講も考えました。が、動いて免疫力を高める方が良いよねというわけで開催しました。
今日は初めましての方々も含め大人9人、子ども10人とにぎやかでした。
子ども達も慣れてきたのかてんやわんやでしたが楽しんでくれた様子です😀
今日は久しぶりのインストが美尻体操をしてくれました。私もやりたかった～
そして、耳ツボジュエリーの体験会も行いました。キラキラなスワロフスキーにテンション上がってくれたかな⁉️
お母さんだって女子ですもの。キラキラしたいですよね✨
ち・え・み・ちではできるだけご要望にそうようにレッスンもカスタマイズしていきます！
子連れオッケーなのでリフレッシュに来ませんか？産後ダイエットや体力作りにも良いバランスボール。続けると腰痛改善、予防や尿漏れなども改善してくれる素晴らしいツールです😀
出張も可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいね✨
wako3kisei@gmail.com