更新をおこたってしまいました・・・。
ごめんなさい。
ここ最近、久しぶりに、びっくり仰天してしまいました。
と、いうのも、
福井市が主催しているビジネスプランコンテスト。
その最終審査に、私のプランが残ったのです
最終審査は、10月9日、アオッサで行われるプレゼンです。
プランのタイトルは、美容室から広める石鹸ライフ”soaper clove"
石鹸シャンプーを使う美容室を広めていこうというのが、
主な内容です。
とっても嬉しいですが、
人前が人一倍苦手で、説明もへたくそなので、今からとても緊張しています。
が、がんばってきます。
きっかけをいただけたことに、感謝です。
出来ることから、がんばってみます・・・！
ごぶさたしております。
ブログのリニューアルを計画中です。
もっと健康になるには、よりきれいになるにはどうすればいいのか？ということについての
分かりやすい記事づくりを考えています。
出張報告や体験談も交えていくつもりです。
今日から1ヶ月後には更新できるようにしますので、申し訳ございませんが今しばらくお待ちください。
またもや更新が滞ってしまいました・・・。
怒涛の、美顔キャンペーンが終わりました。
いろんな方の肌に触れて、私も学ぶことが大変多かったです。
ありがとうございました。
また、ご要望を頂きましたので、これからサロンのメニューに美顔メニューを追加していきたいと思います。
お化粧品をお持込み頂いた場合、少しお安くなるような、そんなメニューにしたいです。
また、背中やハンド、デコルテ等もできたらいいなと思ってる次第です。
またお知らせ致します。
まだ、中盤なんですが、、、
この本を読んでいたら、なんだか胸が熱くなったので、取り急ぎご紹介します。（長くなります）
興味深かったのは、物理学者、エルヴィン・シュレーディンガーが述べていたお話です。
（エルヴィン・シュレーディンガー：DNAの二重らせん構造でノーベル賞をとった、ワトソン・クリックも影響を受けた物理学者）
「我々の体が大きい理由」
どうして原子はこれほど小さくて、人間の体はこれほどまでに大きいのか？
考えたことがありますか？
平均から離れて、例外的なふるまいをする粒子の頻度は平方根の法則に従うそうです。
つまり、100個の粒子があれば、そのうちの10個（√100）は、例外的なふるまいをするのです。
例えばの話。
たった100個の原子からなる生命体は10個の原子が無秩序にふるまいます。
これは10%の誤差で常に不正確さをこうむるということで、生命活動においては実に致命的です。
ですが、100万個の原子からなる生命体の場合には、無秩序な原子は1000個となり、誤差率は0.1%と、格段に下がります。
実際、私たちの体は100万個どころか、その何億倍もの原子と分子によって成り立っているので、生命体が原子ひとつに比べてずっと大きい物理学上の理由が、今述べたことにあるそうです。
まとめれば、生命現象に必要な秩序の精度を上げるために、私たちの体は原子に比べて、はるかに、はるかに大きい必要があるんですね
付け加えれば、万が一DNAの情報を読み取る時にエラーが起こったとしても、そのミスを修正するしくみさえ細胞はもっています。
驚くべき精巧さですね。
そして、こういう機能をフル活用するためにも、正しい割合で栄養素を細胞の中に入れてあげたいものです。
この本には数々の研究者の功績と奇跡、裏話が記されています。
生命の不思議を紐解く為の、研究者同士の熾烈な争い。
DNAの構造を明らかにしたことで有名なワトソン、クリックの研究も、当たり前ですが、ライバルや先輩、後輩、さまざまな研究者とのかかわりあいの中、たどりついて、評価に至ったんだと改めて気付きました。
私も、儚い力ながら、一時期、分子生物学の研究に携わっていたことがあります。
ただ、ここに紹介されている研究者のように、研究に感情が振り回されることはなかったなぁ、思いました。
研究以外の道で、私はそんなふうに熱くなれることを見つけられつつあります。
感情が振れること。
熱くなったり、うれしくなったり、目標に向けてはりきったり。
そんなことを叶えられる私たちは、確かに生物ですね。
ファスティングから復食期を経て、変化は・・・
・肌の調子が良い
・お通じが良い
・肩こりが楽になった。
・目覚めが良い。
目を見張るような変化はありませんでしたが、自分のなかで、すごく体調がいいことを実感してます。
・・・・ですが、出張やらどうしても参加したい約束が続いたので、今週は外食が多かったです。
出張の時は、なるべくお弁当持参で公園で食べたり、
オーガニックなカフェを探したり、
焼き鳥屋では、周りの顰蹙を買いながらも野菜を大量に注文したり（＾＾；）、
苦心。。
でも、そんなかいがあって、だいぶ肌の調子が良くなってきました。
まら来月もファスティングをしたいです。
美容のスペシャリストめざして、再び、名古屋の先生のもとへ。
相変わらず、お会いする度、先生にはとても憧れます。
背筋がしゃきっと伸びて、声がすっと通って。
私も、こんなふうに芯の通った年の重ね方をしなきゃ。
さて、今日も2時間で、覚えることがわんさかありました。
帰りは、つめこんで、つめこんで、つめこみぬいたことが、バスの揺れで漏れないように何度も反芻していました。
そして、今日お会いした女性。
前々からすてきなひとやな～と思っていたのですが、今日ゆっくり話をしてみたら、意外な経歴に驚きました。
なんでも、もと自衛隊で、現在理容師さんだとかで・・・。
姿勢が良いのにも、動きが機敏なのにも納得しました。
あと4か月。
来月までに、習ったことを覚えておきたいです。
そして、そこで会う人とのご縁も大切にしなきゃ。
京都へ、分子矯正医学の勉強会に行ってきました。
今週のお題は「アンチエイジング」
We are what we eat
私たちは、食べたものでできている。
食べ物が悪ければ、当然衰えは早くなるし、いい食べ物を効率よく摂取すれば、当然、いつまでも輝いていられる。
勉強すればするほど、今広まっている情報が最悪だと思う。
そして、人間の細胞は、なんて精巧で、驚くほど密接に関係し合っていて、計り知れない可能性を秘めているんだろうと思う。
自分だけ素敵でいたいから、内緒にしておきたいと思ってしまうこともあるけれど、
広めていく役割が、私にはあると思うから。
「わけあうほどあったかい。」
そんな精神でいたいです。
さて、3日間のファスティングが終わったからと言って、すぐに通常の食事に戻っていいわけではあいりません。
ファスティングは「復食期」もとっても大事です！
ファスティングあけは、胃が小さくなっているので、ファスティング開け3日間は「まごわやさしい」メニューはもちろんのこと、消化に優しい食事を心がけましょう。
復食期をおろそかにされがちですが、ファスティングは復食期を終えて、ようやく終了すると考えてください。
復食期第1日目は、お粥よりも優しい、お米のスープ等が良いです。
復食期第一日目のメニューです。ご参考になさってください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝
玄米のスープ（自然塩で味付け） マルチエンザイム マルチビタミン（サプリメント）
昼
玄米のスープ カレイの煮付け マルチビタミン（サプリメント）
夜
・玄米と白米のお粥
・もやしと人参のサラダ亜麻仁油ドレッシング
（ゆでもやし、ニンジン、亜麻仁油、コメ酢、桜海老、白ゴマ、薄口しょうゆ）
・高野豆腐とニシンの煮物
・カリフラワーの豆乳スープ
